Raita+al+cetriolo+%7C+Salsa+leggera%2C+fresca+e+senza+glutine
ricettasprint
/raita-salsa-leggera-fresca-senza-glutine/amp/
condimenti

Raita al cetriolo | Salsa leggera, fresca e senza glutine

Raita al cetriolo ricettasprint

La Raita al cetriolo è un condimento vegetariano ed economico di origine indiana ormai diffuso in tutto il mondo per la sua bontà. Si tratta di una salsa cremosa fatta con yogurt e cetriolo ed insaporita con due erbe aromatiche: il cumino in polvere e il coriandolo tritato finemente. Si conserva in frigo al massimo per due giorni e si è soliti usarla con piatti particolarmente piccanti. Vediamo come realizzarla in pochi minuti.

Potrebbe piacerti anche: Salmone con salsa alle erbe | Facilissimo e raffinato

Potrebbe piacerti anche: Polpettone della nonna farcito in padella, buonissimo secondo di carne

Dosi per: 4 porzioni

Realizzato in: 10 minuti

Senza cottura

  • Strumenti
  • un tagliere
  • una ciotola
  • un coltello
  • carta cucina
  • un cucchiaio

 

  • Ingredienti
  • un cucchiaio di coriandolo tritato
  • 200 g di cetriolo
  • un cucchiaino di cumino
  • 250 g di yogurt bianco naturale compatto ma cremoso
  • un pizzico di sale

Raita al cetriolo, procedimento

Lavate i cetrioli per eliminare ogni residuo si sporcizia e tamponateli con della carta cucina. Pelate i cetrioli eprivateli delle loro due estremità. Su un tagliere, dividete gli ortaggi a metà nel senso della lunghezza. Tagliate ogni mezzo cetriolo in bastoncini lunghi che ridurrete a cubetti e conserverete in una ciotola.  Passate sotto un getto di acqua corrente fresca il coriandolo e tamponatelo con della carta cucina prima di tritarlo finemente con un coltello sul tagliere. Versate lo yogurt in una ciotola e unite i pezzetti di cetriolo. Insaporite con il cumino in polvere e il coriandolo tritato finemente.

Raita al cetriolo ricettasprint

Potrebbe piacerti anche: Muffin soffici di ricotta e agrumi | delicata e gustosi e profumatissimi

Potrebbe piacerti anche: Panzerotti al forno con salame e formaggio | Stuzzichini sfiziosi e saporiti

Aggiustate di sale e mescolate gli ingredienti con un cucchiaio per avere un sapore uniforme. Ecco, la raita è pronta. Per un risultato migliore, potete conservare la salsa in frigo per qualche minuto. Il condimento risulterà avere un sapore ancora più fresco e delicato. Potete usare questa salsa per condire il vostro pollo al curry o altri piatti particolarmente speziati.

Raita al cetriolo ricettasprint

Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.

Francesca Bedini

Published by
Francesca Bedini

Recent Posts

  • Dolci

Non è un gelato, né un sorbetto ma un semifreddo esotico da provare

Fresco, cremoso e dal profumo tropicale, questo semifreddo conquista al primo assaggio e rappresenta il…

54 minuti ago
  • Secondo piatto

Fettine panate si ma nella versione light, zero fritto, zero schizzi le cuoci in friggitrice ad aria in soli 10 minuti

Croccanti fuori, morbide dentro e senza la pesantezza della frittura: le fettine panate in friggitrice…

3 ore ago
  • Dolci

Insalata dietetica dell’estate: il piatto unico che sazia per ore

Per un pranzetto super leggero, il punto di partenza perfetto e senza ombra di dubbio…

4 ore ago
  • Primo piatto

Il primo piatto più veloce e appetitoso in assoluto, la pasta con il tonno a modo mio

Pochi ingredienti, pochi minuti ai fornelli e un risultato che conquista tutti: la pasta con…

5 ore ago
  • News

Giornata di relax a mare? Attenzione allo spuntino, ecco cosa possiamo mangiare davveri

La giornata al mare è sinonimo di relax, ma il caldo e il sole possono…

6 ore ago
  • Contorno

Insalata di soli pomodori, il pranzo perfetto per una giornata calda come questa

Fresca, colorata e ricca di sapore, l’insalata di pomodori è una soluzione semplice e gustosa…

7 ore ago