Salmone+al+guazzetto+con+tanti+pomodorini%2C+pronto+in+20+minuti
ricettasprint
/salmone-al-guazzetto-con-tanti-pomodorini-pronto-in-20-minuti/amp/
Secondo piatto

Salmone al guazzetto con tanti pomodorini, pronto in 20 minuti

Salmone al guazzetto con tanti pomodorini, pronto in 20 minuti, la ricetta semplice e leggera pronta in poco tempo.

Il salmone è una di quei pesci che vengono utilizzati piacevolmente no solo per il suo gusto estremamente appetitoso, ma anche per la sua versatilità. Il salmone si presta a molte ricette come a gratin, oppure speziato al forno, o ancora in padella come oggi andremo a cuocerlo.

salmone al guazzetto con tanti pomodorini

Oggi, infatti, abbiamo previsto una ricetta facile, facile che ci farà cucinare il salmone con i pomodorini e pochi altri semplici ingredienti per gustare un secondo piatto semplice e gustoso. Il salmone, è uno di quei pesci più grassi che solitamente non troviamo spesso nelle diete, ma è anche uno di quei pesci preferiti per i suoi nutrienti benefici che apporta al ostro organismo. Insomma, come sempre il tutto dipende dalla cottura.

Salmone al guazzetto con tanti pomodorini

In padella con pomodorini, olio, sale e tato amore per la cucina. Il pesce deve essere una vera arte altrimenti il risultato non è ottimale e questa ricetta è facile anche per i meno esperti in cucina.

Ingredienti

  • 5 filetti di salmone
  • aglio
  • farina
  • olio extravergine d’oliva
  • vino bianco 1 bicchiere
  • 150 g pomodorini
  • sale
  • pepe
  • prezzemolo

Salmone al guazzetto con tanti pomodorini, pronto in 20 minuti. Procedimento

Prendiamo i filetti di salmone e passiamoli in un piatto dove dentro avremo messo la farina. Prendiamo una padella antiaderente e facciamo riscaldare dell’olio, adagiamo i filetti infarinati nella padella e procediamo alla cottura un paio di minuti per lato. Sfumiamo, adesso, con del vino bianco e aggiungiamo i pomodorini lavati e tagliato in due o quattro parti.

ti piacerebbe anche:Richiami alimentari urgenti per micotossine | Salmonella e Listeria | FOTO

Come preparare il salmone al guazzetto con tanti pomodorini

pomodorini

Creiamo un mix con agio, prezzemolo, olio e sale e mescoliamo. Aglio e prezzemolo ovviamente tritati. Cospargiamo i filetti con il mix e poi aggiungiamo i pomodorini alla padella del salmone. Cuociamo tutto insieme per qualche minuto e serviamolo caldo. Buonissimo e delicatamente morbido. Questo piatto è adatto anche a chi osserva una dieta alimentare con pochi grassi.

ti piacerebbe anche:Leggeri, proteici e croccanti ecco come fare i ceci fritti senza friggerli

Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.

ricettasprint

 

Caterina Laita

Published by
Caterina Laita

Recent Posts

  • Secondo piatto

Fettine panate si ma nella versione light, zero fritto, zero schizzi le cuoci in friggitrice ad aria in soli 10 minuti

Croccanti fuori, morbide dentro e senza la pesantezza della frittura: le fettine panate in friggitrice…

1 ora ago
  • Dolci

Insalata dietetica dell’estate: il piatto unico che sazia per ore

Per un pranzetto super leggero, il punto di partenza perfetto e senza ombra di dubbio…

2 ore ago
  • Primo piatto

Il primo piatto più veloce e appetitoso in assoluto, la pasta con il tonno a modo mio

Pochi ingredienti, pochi minuti ai fornelli e un risultato che conquista tutti: la pasta con…

3 ore ago
  • News

Giornata di relax a mare? Attenzione allo spuntino, ecco cosa possiamo mangiare davveri

La giornata al mare è sinonimo di relax, ma il caldo e il sole possono…

4 ore ago
  • Contorno

Insalata di soli pomodori, il pranzo perfetto per una giornata calda come questa

Fresca, colorata e ricca di sapore, l’insalata di pomodori è una soluzione semplice e gustosa…

5 ore ago
  • News

L’orario della spesa, l’errore che fai tutti i giorni anche durante la dieta

Il momento della spesa è spesso un’occasione che si trasforma in una trappola, soprattutto quando…

6 ore ago