Gelato al caffè senza gelatiera
Se non hai la gelatiera, puoi comunque preparare il caffè, lo faccio molto cremoso, ti svelo il mio segreto. È tempo di gelato non possiamo...
Torta morbidissima al cioccolato, senza farina e senza uova con meno...
Per una colazione deliziosa e leggera al tempo stesso, questa torta al cioccolato può rappresentare una valida soluzione, perché è fatta con cioccolato ma...
Dolce light da colazione
Lo sai che questo dolce combacia con la mia dieta, lo mangio sia a colazione che a merenda, poche calorie e tanto gusto, da...
Con queste crepes proteiche ho risolto la colazione: sazianti, golose e...
Talmente buone che sembrano un dessert ma sono light: con queste crepes proteiche ho risolto la colazione, sono leggere golose e sazianti, favolose! Morbide, cioccolatose...
Torta della nonna light: 130 kcal
Torta di mele alle mandorle, altro che torta della nonna, con solo 130 kcal questa versione light manda tutti in tilt, pensa finisce pima...
Torta al latte caldo nel frullatore 3 minuti e la informi,...
Torta al latte caldo nel frullatore 3 minuti e la informi, ti viene altissima per un semplice motivo. Provala subito questa torta è la...
Classici dolci rivisti nella versione light, basta sensi di colpa, godiamoci...
Abbiamo selezionato per te ricette di dolci classici rivisti nella versione light, solo così potrai goderti il dessert senza rimorsi. Oggi ti voglio proporre delle...
Altro che cassata o cannoli: io metto tutto in una millefoglie...
Millefoglie siciliana furbissima, altro che cassata o cannoli, qua bastano 5 minuti ma porto davvero in tavola la Sicilia! Altro che dolci complicati, questa millefoglie...
Torta super cremosa ma dietetica, questa ma meno di 150 kcal,...
Il mio nutrizionista mi ha consigliato la ricetta per una torta leggerissima e super cremosa, con meno di 150 kcal: un vero e proprio...
Tiramisù senza glutine e light cosa vuoi di più, un dessert...
Ecco il tiramisù senza glutine e light cosa vuoi di più, un dessert super goloso adatto a tutti per un dopo cena da urlo...
Pizza: perché pesarsi 3 giorni dopo
La pizza, da sempre, è considerata un pasto completo, ma ti conviene prestare moltissima attenzione dopo averla mangiata… se intendi pesarti, fallo almeno tre...
Colazione fit in 3 mosse, metto anche il cioccolato e non...
La colazione non è solo il pasto più importante della giornata, ma anche quello che ci permette di cominciare un nuovo giorno nel migliore...
Un ciambellone che merita doppietta e applausi, mica è il solito,...
Lo sai che con questo ciambellone riceverai tanti applausi è la combo di 2 ingredienti che l'ha reso super, ogni volta che lo mangiano...
Altro che pancake e waffle: ho diviso la sfoglia in quadrotti...
Se cerchi una colazione diversa e golosissima, non preparare i soliti pancake o waffle, prendi un rotolo di pasta sfoglia e dividila in quadrotti,...
Hanno il sapore dei cookie e la forma dei waffle, ma...
Fidati ti cambiano la colazione, questi non sono i soliti Waffle ma hanno il sapore dei cookie, meglio entrambi se non riesci a scegliere...
Ciambellina al limone al microonde in 3 minuti
Ciambellina al limone: una tortina soffice soffice che ti farà dimenticare il forno acceso per ore, in 3 minuti è già cotta e viene...
Merenda super fit senza uova, senza zucchero e persino senza burro,...
Ho finalmente trovato la ricetta perfetta per gustare una merenda super fit, preparata senza uova, senza zucchero e persino senza burro. Quando ho deciso di...
Plumcake light nel frullatore
Ormai metto tutto in ciotola, frullo e inforno, a colazione servo un plumcake talmente leggero, soffice e gustoso che lascerà tutti a bocca aperta. Ti...
























