Mini frittate di Albume in forno leggere, colorate e pronte in...
Mini frittate di Albume in forno leggere, colorate e pronte in 15 minuti. Queste mini frittatine sono l'ideale quando voglio un secondo veloce, sano...
Tortina banana e cacao light
Tortina frullata di banane e cacao: non butti più le banane mollicce che hai in frigo, basta frullare tutto e metti in forno e...
Caffè shakerato
Con l’arrivo della stagione estiva, torno a preparare una delle mie bevande preferite: il caffè shakerato, perfetto da gustare al mattino prima di andare...
Tagliatelle al salmone fresco
Solo pesce fresco per questo primo strepitoso, salti la pasta al forno e ti concedi un primo cremoso che farà innamorare anche gli scettici. Quando...
Plumcake di mele light: 50 kcal
Plumcake di mele light: sembra la torta della nonna quanto a bontà ma con 50 kcal posso fare tutti i bis che voglio, pazzesco! Il...
Cannoli della domenica
Sono già pronta per il pranzo della domenica, ma non può certo mancare il dolce da gustare dopo… quindi, ho puntato tutto su questa...
Ma quale plumcake al cioccolato, prendi la frutta che hai in...
Basta con i soliti plumcake al cioccolato, punta su questo alla banana e gocce di cioccolato che goduria. Che ne dici di portare a tavola...
Dolce all’orzo solubile
Con poco orzo solubile che avevo in barattolo ho preparato il dolce per la colazione, questa ricetta è di mia nonna lo faceva sempre...
Crema di caffè come al bar
Crema di caffè ma fatta a regola d'arte, non è solo panna il segreto, ma un trucco furbo che devi conoscere, se davvero vuoi...
Kinder Délice fatti in casa
Kinder delice fatti in casa: meglio di quelli confezionati, pure mio figlio approva e mi dice sempre "sono meglio di quelli confezionati", pensa ogni...
Barrette ai fiocchi d’avena e banana, da colazione o spuntino, dolci...
Barrette ai fiocchi d’avena e banana – da colazione o spuntino, dolci e sane Ogni tanto mi capita di voler qualcosa di dolce, ma che...
Crema di carote e patate con curcuma vellutata e profumata, leggera...
Crema di carote e patate con curcuma vellutata e profumata, leggera come una coccola Quando ho bisogno di una cena detox ma non voglio rinunciare al...
Pizzette light di zucchine, si fanno al volo e sembrano vere...
Pizzette light di zucchine, si fanno al volo e sembrano vere pizzette! Io le chiamo le “pizzette salva voglia” perché quando ho quella fame da...
Ciambellone margherita
Buonissima e soffice, la mia ciambella Margherita é sempre un successo garantito: non basta mai una fetta, mi finisce subito! Delicata con quel profumo di...
Pangoccioli light senza lievitazione: meno di 50 kcal
Questa ricetta è così leggera che la bilancia non mi spaventa più: Pangoccioli così golosi che sembrano originali ma sono senza lievitazione e con...
Alla crema pasticcera preferisco questa variante, è perfetta per l’estate
Nel momento in cui parliamo della crema pasticciera, facciamo riferimento a uno dei miei dolci preferiti, che posso utilizzare in tanti modi. Ma, durante...
Trofie al pesto alla genovese: dosi e consigli
C'è solo un modo per cucinare delle trofie che mettono d'accordo tutti: se prepari questo condimento per le trofie seguendo tutte le regole hai...
Formiche in casa: rimedio naturale
Con il ritorno della primavera e della stagione estiva, insieme al bel tempo e alle giornate più lunghe, fanno capolino anche ospiti indesiderati: le...
























