Solo+farina%2C+acqua%2C+zucchero+e+cacao%3A+ti+faccio+una+torta+light+al+cioccolato+leggerissima%2C+contiene+pochissime+calorie
ricettasprint
/solo-farina-acqua-zucchero-e-cacao-ti-faccio-una-torta-light-al-cioccolato-leggerissima-contiene-pochissime-calorie/amp/
Dolci

Solo farina, acqua, zucchero e cacao: ti faccio una torta light al cioccolato leggerissima, contiene pochissime calorie

Pochissime calorie e tanto sapore senza usare ingredienti strani: sembra impossibile per una torta al cioccolato, ma la risposta esiste

Non credere mai a chi ti dice che è impossibile preparare una buona torta senza uova, senza burro e senza latte aggiunto. Perché la risposta esiste già e si chiama torta light al cioccolato leggerissima, una vera delizia.

torta light al cioccolato ricettasprint

Una versione molto più sana di quelle tradizionali e buona lo stesso. La torta all’acqua è facile da preparare, non richiede doti da pasticcere e basta poco per ottenere un risultato eccezionale, buono anche per la merenda dei bambini a scuola.

Torta light al cioccolato leggerissima, c’è un trucco per darle più grinta

Per dare più carica a questa torta light al cioccolato leggerissima possiamo in saporire l’impasto con della scorza di arancia grattugiata. Una variante in più da provare.

Ingredienti:
210 g farina 00
300 g acqua naturale
180 g zucchero semolato
80 g cacao in polvere
16 g lievito in polvere per dolci
90 g olio di semi

Preparazione: dolce passo passo

torta light al cioccolato ricettasprint

Partiamo versando un tegame con bordi alti l’acqua e la facciamo scaldare a fiamma basso. Quando l’acqua è calda, ma senza farla arrivare al bollore, aggiungiamo lo zucchero e con una frusta a mano li mescoliamo bene per farlo sciogliere. Appena lo zucchero è sciolto, teniamo da parte.

Potrebbe piacerti anche: Ti piace la pizza scrocchiarella? Falla alla zucca è troppo buona e molto croccante

Prendete una ciotola e setacciamo la farina insieme al lievito. Poi aggiungiamo il composto di acqua e zucchero raffreddato. Qui scatta il trucco: lo versiamo in tre parti uguali, mescolando ogni volta con una frusta per evitare la formazione di grumi.

torta light al cioccolato ricettasprint

Infine versiamo l’olio di semi a filo e completiamo con il cacao in polvere. Continuiamo a mescolare gli ingredienti fino a quando è tutto ben amalgamato, basteranno davvero pochi minuti per un risultato ottimale.
Imburriamo e infariniamo una tortiera da 24 centimetri (oppure copriamo la base e le pareti con la carta forno) versando poi il composto ottenuto. Inforniamo in forno statico preriscaldato a 180° per 50 minuti.
Quando la torta light al cioccolato leggerissima è pronta, dopo aver fatto il solito controllo con lo stecchino, la tiriamo fiori e la lasciamo raffreddare. Prima di servire possiamo o meno spolverizzarla con zucchero a velo. Quella che avanza si conserva facilmente sotto una campana di vetro, oppure con la pellicola alimentare per un massimo di 4 giorni.

torta light al cioccolato ricettasprint
Federico Danesi

Published by
Federico Danesi

Recent Posts

  • Contorno

Zucchine a funghetto perché solo le melanzane si cucinano cosi, chi l’ha detto? Non solo, neanche le friggo, favolose!

Zucchine a funghetto perche' solo le melanzane si cucinano cosi, chi l'ha detto? Non solo,…

2 ore ago
  • Secondo piatto

Devi perdere peso, mangiati 10 di queste cotolette, mi ringrazierai alla fine del mese solo 60 kcal

Devi perdere peso, mangiati 10 di queste cotolette, mi ringrazierai alla fine del mese solo…

3 ore ago
  • News

Sono sane e deliziose: le alternative al pane per pasti più gustosi e salutari

A che cosa ci possiamo affidare se è nostra intenzione sostituire il pane oppure se…

3 ore ago
  • Dolci

La mattina mangio due pancake come questi, certo sono ipocalorici proteici e mi fanno pure dimagrire e chi mi ammazza!

La mattina mangio due pancake come questi, certo sono ipocalorici proteici e mi fanno pure…

4 ore ago
  • Dolci

Ho portato in ufficio i miei famosi biscotti in tazza alle fragole: nessuno ci credeva che sono light, sono finiti tutti

Tutti volevano assaggiare i miei famosi biscotti in tazza alle fragole, così li ho portati…

4 ore ago
  • Secondo piatto

Stasera parmigiana senza pomodoro e melanzane, ma così tanto buona da far girare a tutti la testa

Stasera avevo voglia di parmigiana ma non friggere le melanzane, motivo per cui ho trovato…

5 ore ago