La Tisana contro il gonfiore e il bruciore di stomaco è un toccasana ideale per tutti quelli che hanno problemi di digestione, di gonfiore e di reflusso e quant’altro possa portare disturbi allo stomaco e all’intestino.
Quante volte alla sera e non solo ci troviamo con la pancia gonfissima, sembriamo ingrassarti di una taglia, quante volte durante la giornata abbiamo il reflusso il bruciore di stomaco e l’acidità?
Ecco allora per voi un toccasana anzi un ottimo rimedio per eliminare questi disturbi fastidiosi il primo in assoluto il gonfiore di stomaco.
E’ la tisana alla camomilla, mela, cannella e miele.
Iniziamo dalla camomilla che ha un ottimo potere decongestionante e calmante, la mela che è un alimento che fa solo che bene, “ Una mela al giorno toglie il medico di torno” sante parole quelle dei nostri nonni, infatti aiuta la digestione.
La cannella crea ottime difese immunitarie, agisce sul grasso adiposo ( quello addominale) favorendone l’eliminazione.
Il miele come tutti sanno con le sue qualità antibiotiche e decongestionanti è un ottimo dolcificante naturale che rende le bevande deliziose e facili da sorseggiare.
A seguire vi dico come dovete preparare questa tisana:
La prima cosa da fare è sbucciare la mela una volta lavata bene e mettere la buccia in un pentolino con circa 300 ml di acqua, portate a bollore e aggiungete la cannella, lasciate bollire per tre minuti, spegnete la fiamma mettete in fusione due bustine di camomilla per due minuti. Filtrate il tutto con un passino e aggiungete uno o due cucchiaini di miele.
Bevete questa tisana dopo i pasti vi aiuterà a digerire e togliere tutti quei disturbi che sopra vi ho citato.
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