Zuppa+di+cavolo+nero+e+zucca+%7C+una+gustosa+e+calda+bont%C3%A0
ricettasprint
/zuppa-di-cavolo-nero-e-zucca-una-gustosa-e-calda-bonta/amp/
Primo piatto

Zuppa di cavolo nero e zucca | una gustosa e calda bontà

Zuppa di cavolo nero e zucca, delizioso e caldo piatto da gustare in queste fredde giornate invernali, da sapore eccezionale.

Zuppa di cavolo nero e zucca

Ecco per voi un piatto gustosissimo, cado e invitate, da gustare in queste fredde giornate invernali, la Zuppa di cavolo nero e zucca, gustoso cavolo nero cotto in tegame insieme alla zucca, insaporito con cipolla e curry, semplice nella realizzazione e infinitamente gustoso, per un risultato eccezionale che vi farà leccare i baffi, potrete variare anche sostituendo il curry con un dado vegetale oppure se lo gradite potrete unire del farro, che nelle dosi elencate di seguito, dovrà essere di circa 80 g, insomma vediamo subito insieme il procedimento e gli ingredienti di cui abbiamo bisogno per realizzare questa calda e gustosa ricetta.

Potrebbe piacerti anche questa ricetta: Zuppa di orzo ortaggi e funghi champignon | caldo e delizioso piatto
Oppure: Zuppa di patate e cipolle | deliziosa e calda ricetta veloce da preparare

Ingredienti

500 g di cavolo nero
500 g di zucca
1 cipolla
1 litro e mezzo circa di acqua
Curry q.b (o dado vegetale)
Sale q.b
Pepe q.b
Olio extravergine di oliva q.b

Preparazione della Zuppa di cavolo nero e zucca

Per preparare questa ricetta per prima cosa pulite il cavolo nero eliminando eventuali parti danneggiate e la costa centrale dura, tagliatelo a fettine sottili, sciacquatelo con abbondante acqua corrente e mettete da parte Stessa cosa con la zucca, privatene della buccia e i semi centrali, poi tagliatela a dadini e sciacquatela con cura, mettete anch’essa da parte.

cavolo nero

In una pentola scaldate dell’olio extravergine di oliva e fate rosolare al suo interno la cipolla aggiungendo un pó di acqua per farla ammorbidire per bene, a doratura, aggiungete il curry nelle quantità da voi gradite, lasciate insaporire qualche minuto e aggiungete cavolo nero e la zucca, lasciate cuocere per qualche minuto, rigirando per bene di tanto in tanto e proseguite con la cottura a fuoco medio/basso per circa 30 minuti, aggiungendo l’acqua necessaria, aggiustando di sale e pepe e richiudendo la pentola con un coperchio.

zucca

Trascorso il tempo indicato per la preparazione, togliete dal fuoco, impiattate e servite ancora ben calda, ed ecco una deliziosa bontà che vi riscalderà, ricca di sapore e semplice nella preparazione, buon appetito.

curry

Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.

Tina Gaito

Published by
Tina Gaito

Recent Posts

  • Primo piatto

Minestrone primavera, ideale de sei a dieta ti sazia ed è buonissimo

Un piatto leggero, nutriente e perfetto per rimettersi in forma senza rinunciare al gusto: il…

50 minuti ago
  • News

Come conservare patate e cipolle? Possono andare insieme?

Si entra in molte cucine e si vede lo stesso identico schema: patate e cipolle…

2 ore ago
  • Dolci

Torta morbida ai mirtilli, il dolce che non ha bisogno di farcitura

I mirtilli sono tra i pochi frutti che durante la cottura rilasciano pectina e antocianine…

4 ore ago
  • Dolci

Crema pasticcera fatta in casa senza maizena, liscia e vellutata, addio grumi

Una versione tradizionale, vellutata e dal sapore autentico: la crema pasticcera senza maizena conquista per…

5 ore ago
  • News

Tazze e bicchieri rotti: dove vanno buttati realmente?

Un piatto scivola dalle mani mentre lo si asciuga. Una tazza cade dal piano della…

6 ore ago
  • Dolci

Biscotti al cioccolato, la ricetta secca per la colazione che non sbriciola

I biscotti al cioccolato confezionati che si trovano al supermercato contengono spesso olio di palma,…

16 ore ago