Zuppa+di+riso+verza+e+fagioli+%7C+Un+piatto+abbondante+e+rustico
ricettasprint
/zuppa-di-riso-verza-e-fagioli-un-piatto-abbondante-e-rustico/amp/
Primo piatto

Zuppa di riso verza e fagioli | Un piatto abbondante e rustico

Zuppa di riso verza e fagioli ricettasprint

La zuppa di riso verza e fagioli è un ottimo primo, abbondante e ricco, da proporre in particolare nelle fredde giornate invernali. E’ una pietanza che ricorda i sapori contadini di un tempo, con legumi e verdure di stagione perfetti per trovare tepore quando fuori fa freddo. E’ abbastanza semplice da preparare, ma richiede una cottura lenta e graduale in modo da realizzare una consistenza quasi cremosa ed avvolgente, così invitante ed appetitosa che conquisterà tutti i vostri commensali. Provate la nostra ricetta!

Potrebbe piacerti anche: Zuppa di ceci con broccoli e patate | Gustosa e pronta in pochi minuti
Oppure: Zuppa di legumi e castagne | Sapore rustico e contadino

Ingredienti

320 gr di riso
Un litro e mezzo di brodo vegetale
400 gr di verza pulita
200 gr di fagioli
Uno spicchio d’aglio
Una carota
Una cipolla
Una costa di sedano
Olio extra vergine d’oliva q.b.
Sale e pepe q.b.
Peperoncino fresco q.b.

Preparazione della zuppa

Per realizzare questo piatto iniziate mettendo in ammollo i fagioli per il tempo indicato sulla scatola. Intanto preparate il brodo vegetale come fate di solito e mettetelo da parte dopo averlo filtrato. Lavate la carota, pelatela e tritatela insieme alla costa di sedano, la cipolla e lo spicchio d’aglio privato dell’anima centrale. Lavate bene la verza e pulitela, ricavando le foglie più tenere. A questo punto prendete una casseruola dai bordi alti e versate abbondante olio extra vergine d’oliva. Versate anche le verdure tritate e lasciatele soffriggere a fuoco dolce per qualche minuto mescolando spesso.

A questo punto scolate bene i fagioli, uniteli agli altri ingredienti e copriteli con mezzo litro di brodo vegetale diluito con 200 millilitri di acqua. Portate ad ebollizione lentamente e lasciate cuocere con il coperchio per un’ora circa a fuoco dolce. Trascorso il tempo necessario aggiungete la verza ed ancora mezzo litro di brodo vegetale e proseguite la cottura per mezz’ora.

A questo punto aggiungete il riso e cuocete per il tempo indicato, aggiungendo il restante brodo vegetale poco alla volta e soltanto quando il precedente sia stato completamente assorbito. Poco prima del termine regolate di sale ed aggiungete anche un po’ di pepe macinato fresco o di peperoncino a pezzetti se vi piace. Otterrete una zuppa densa e corposa, veramente saporita come poche: servitela calda e fumante ed assaporate tutta la sua rustica bontà!

Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.

 

 

Marianna Gaito

Published by
Marianna Gaito

Recent Posts

  • News

La dieta di domani: quella del riso con una settimana perdi almeno un paio di chili

Un regime alimentare semplice, rapido e molto discusso: la dieta del riso promette risultati visibili…

8 ore ago
  • Dolci

Torta della nonna sì, ma con un vasetto di yogurt!

C’è una torta che sa di casa, di domenica, di quelle colazioni in cui il…

9 ore ago
  • Dolci

Cannoli siciliani come si mangiano in Sicilia, non ti sembrerà di stare in casa

Il profumo della Sicilia in un solo morso: croccanti fuori, cremosi dentro, i cannoli autentici…

10 ore ago
  • News

Sale normale nella lavastoviglie? Meglio di no, ecco perché

Capita a tutti. La spia del sale lampeggia, il serbatoio è vuoto, e in dispensa…

11 ore ago
  • Dolci

Il mio dessert di oggi non l’ho comprato, ho fatto una panna cotta che sembra un budino

Altro che dolce comprato: una panna cotta fatta in casa, cremosa e compatta, così perfetta…

12 ore ago
  • Primo piatto

Cannelloni in bianco, altro che lasagne al ragù della domenica, questi spaccano

Una variante cremosa e delicata che conquista al primo assaggio: i cannelloni in bianco sono…

14 ore ago