Zuppa+di+riso+verza+e+fagioli+%7C+Un+piatto+abbondante+e+rustico
ricettasprint
/zuppa-di-riso-verza-e-fagioli-un-piatto-abbondante-e-rustico/amp/
Primo piatto

Zuppa di riso verza e fagioli | Un piatto abbondante e rustico

Zuppa di riso verza e fagioli ricettasprint

La zuppa di riso verza e fagioli è un ottimo primo, abbondante e ricco, da proporre in particolare nelle fredde giornate invernali. E’ una pietanza che ricorda i sapori contadini di un tempo, con legumi e verdure di stagione perfetti per trovare tepore quando fuori fa freddo. E’ abbastanza semplice da preparare, ma richiede una cottura lenta e graduale in modo da realizzare una consistenza quasi cremosa ed avvolgente, così invitante ed appetitosa che conquisterà tutti i vostri commensali. Provate la nostra ricetta!

Potrebbe piacerti anche: Zuppa di ceci con broccoli e patate | Gustosa e pronta in pochi minuti
Oppure: Zuppa di legumi e castagne | Sapore rustico e contadino

Ingredienti

320 gr di riso
Un litro e mezzo di brodo vegetale
400 gr di verza pulita
200 gr di fagioli
Uno spicchio d’aglio
Una carota
Una cipolla
Una costa di sedano
Olio extra vergine d’oliva q.b.
Sale e pepe q.b.
Peperoncino fresco q.b.

Preparazione della zuppa

Per realizzare questo piatto iniziate mettendo in ammollo i fagioli per il tempo indicato sulla scatola. Intanto preparate il brodo vegetale come fate di solito e mettetelo da parte dopo averlo filtrato. Lavate la carota, pelatela e tritatela insieme alla costa di sedano, la cipolla e lo spicchio d’aglio privato dell’anima centrale. Lavate bene la verza e pulitela, ricavando le foglie più tenere. A questo punto prendete una casseruola dai bordi alti e versate abbondante olio extra vergine d’oliva. Versate anche le verdure tritate e lasciatele soffriggere a fuoco dolce per qualche minuto mescolando spesso.

A questo punto scolate bene i fagioli, uniteli agli altri ingredienti e copriteli con mezzo litro di brodo vegetale diluito con 200 millilitri di acqua. Portate ad ebollizione lentamente e lasciate cuocere con il coperchio per un’ora circa a fuoco dolce. Trascorso il tempo necessario aggiungete la verza ed ancora mezzo litro di brodo vegetale e proseguite la cottura per mezz’ora.

A questo punto aggiungete il riso e cuocete per il tempo indicato, aggiungendo il restante brodo vegetale poco alla volta e soltanto quando il precedente sia stato completamente assorbito. Poco prima del termine regolate di sale ed aggiungete anche un po’ di pepe macinato fresco o di peperoncino a pezzetti se vi piace. Otterrete una zuppa densa e corposa, veramente saporita come poche: servitela calda e fumante ed assaporate tutta la sua rustica bontà!

Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.

 

 

Marianna Gaito

Published by
Marianna Gaito

Recent Posts

  • conserve

5 conserve da preparare prima che finisca l’estate

Gli ultimi sapori dell’estate possono finire direttamente in dispensa: zucchine, pomodori, melanzane, peperoni e carciofini…

15 minuti ago
  • Dolci

Come lavare le posate ed evitare che diventino opache

Le mettiamo in lavastoviglie perfettamente lucide e, dopo qualche lavaggio, iniziamo a notare aloni, macchie…

1 ora ago
  • Primo piatto

10 ricette di lasagne imbattibili, tutte da tenere a mente

Dalla tradizionale bolognese alle versioni vegetariane, passando per pesto, funghi e salsiccia, pistacchi, taleggio e…

2 ore ago
  • Dolci

Lievito di birra per i capelli: come assumerlo e funziona davvero?

Quando troviamo più capelli del solito sulla spazzola, tra i rimedi che tornano puntualmente alla…

3 ore ago
  • Dolci

Torta al cioccolato all’acqua, il dolce che non ha bisogno di latte né uova

L'acqua in pasticceria sembra un controsenso, eppure è il segreto di una torta al cioccolato…

5 ore ago
  • Contorno

Sembrano fatte al forno, ma le patate le faccio ormai solo in friggitrice ad aria

Le patate in friggitrice ad aria sono il contorno perfetto per chi ama la croccantezza…

17 ore ago