Anche+le+bucce+delle+melanzane+valgono+come+oro%3A+ti+svelo+subito+cosa+puoi+farci
ricettasprint
/anche-le-bucce-delle-melanzane-valgono-come-oro-ti-svelo-subito-cosa-puoi-farci/amp/
News

Anche le bucce delle melanzane valgono come oro: ti svelo subito cosa puoi farci

In cucina tutto vale assume un ruolo davvero importante a seconda dell’alimento di riferimento, così come nel caso delle bucce delle melanzane che non andrebbero buttate ma impiegate nel modo corretto.

In diverse occasioni abbiamo avuto modo di spiegare come le bucce possono assumere un ruolo importante in cucina e non solo a seconda dell’alimento di riferimento, ne sono un esempio pratico quelle derivanti dalla banana che si trasforma in un valido fertilizzante o quelli nelle mele che possono essere inseriti nelle ricette di prodotti biologici da utilizzare in casa.

LEGGI ANCHE -> Voglio fare con te le rosette o michette di pane, proprio come quella del fornaio sotto cosa, vuoi provarci?

Anche le bucce delle melanzane possono essere impiegate in cucina sotto molteplici punti di vista, utilizzi che non avreste mai immaginato e che potrebbero rivoluzionare in modo realizzare alcune ricette che le vedono come discusse protagoniste.

Bucce delle melanzane: davvero possiamo impiegarle in cucina?

Durante gli anni si è sempre parlato della possibilità di utilizzare le bucce delle melanzane in cucina, o se questi andrebbero rimosse completamente prima della cottura dell’alimento.

La risposta a questa domanda dipende da numerosi punti di vista, dato che la buccia della melanzana può essere la lasciata anche durante le fasi di cottura. Non vi è alcuna controindicazione specifica che impone la rimozione ma può essere un valore aggiunto alla melanzana, donando un sapore tendente all’amaro.

Per chi se non stesse chiedendo, le bucce delle melanzane possono essere utilizzate anche singolarmente per dare vita ad altri piatti incredibili.

LEGGI ANCHE -> Con 2 pomodori e una melanzana ti faccio una pasta da paura: ricetta last minut

Come possiamo usare le bucce delle melanzane in cucina?

Solitamente viene consigliato di rimuovere tutto parte della buccia della melanzana perché questa contiene solanina, una sostanza tossica che però si elimina già con la cottura. Nel caso in cui decidiate di rimuoverla completamente, però, sappiate che potrete utilizzare le bucce delle melanzane anche da sole perché si prestano perfettamente alla caratterizzazione di numerose ricette.

In alcuni casi vengono servite come antipasto, cotta al forno, come se fossero delle vere proprie chips, a volte vengono utilizzate per arricchire la pasta e tante altre all’interno delle vellutate.

Eppure si tratta di un alimento ricco di numerose proprietà nutrizionali che fanno bene al nostro corpo, dato che tali bucce contengono vitamina C ma anche antiossidanti, acido clorogenico e antociani. Nell’elenco delle proprietà nutrizionali troviamo anche la vitamina B3, la B5 e la pridossina, che hanno così ereditato delle melanzane che giocano anche loro ruolo fondamentale all’interno della dieta quotidiana di ognuno di noi. Quindi, provate a inserire anche voi nelle vostre ricette le bucce delle melanzane perché potrebbero rendere le ricette all’interno di una dieta più ricche di gusto i nostri piatti deliziosi grazie a queste ingrediente segreto.

LEGGI ANCHE -> Con un vasetto di yogurt ci fai un dolce da paura morbidissimo e irresistibile | Provalo subito

Francesca Guglielmino

Published by
Francesca Guglielmino

Recent Posts

  • Primo piatto

Con una scatoletta di tonno e un barattolo di ceci ho fatto la cena che piace a tutti, non ho cucinato nulla, favoloso!

Con una scatoletta di tonno e un barattolo di ceci preparo un primo piatto che…

6 ore ago
  • Ricette per Celiaci

Nuggets di pesce gluten free, zero glutine e non fritti, spettacolo stasera a cena nessuno escluso, favolosa le cene così

Basta comprare i nuggets di pesce al supermercato… ma facciamoli insieme con questa ricetta, non…

7 ore ago
  • News

Qual è la quantità di sale consigliata dall’OMS da non superare per preservare la salute?

C'è una quantità limite nell'assunzione di sale indicata dall'Organizzazione Mondiale della Sanità per evitare dei…

7 ore ago
  • Dolci

Appena 180 kcal per una fetta di questa torta, la mia preferita rovesciata e all’ananas, me la vogliono finire sempre

Ogni volta che ne ho voglia della torta all'ananas rovesciata la faccio light solo 180…

8 ore ago
  • Finger Food

Ma quali crocchette di pollo del Mc Donald’s, queste sono cento volte più buone: crosticina extra croccante e ripieno speciale

Altro che fast food, le crocchette di pollo le facciamo in casa: mai più buone…

8 ore ago
  • Secondo piatto

Parmigiana da quando sono a dieta la preparo solo cosi: non friggo, non sporco e non ingrasso, solo 220 kcal

Per la cena di questa sera ho ben pensato di servire in tavola sua maestà…

9 ore ago