domenica, 6 Luglio, 2025
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Federico Danesi

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Torta di mele della nonna
Dolci

Solo 2 mele + manciata di farina + lo zucchero: preparo...

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Cavolfiore speziato
Contorno

Prendo un cavolfiore e lo insaporisco con queste spezie: dritto nel...

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Finger Food

Poca polenta avanzata, non la buttare mica: fai questi stick buonissimi

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Dessert cucchiaio yogurt biscotti
Dolci

Con un vasetto di yogurt alla vaniglia e qualche biscotto fai...

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zuppa perdere chili
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Devi perdere un paio di chili: prepara più volte a settimana...

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Zuppa difese immunitarie
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Rafforza le difese immunitarie di tutti, prepara questa zuppa a pranzo:...

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Frittelle con la zucca
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Aggiungi le uova alla zucca, prepari delle frittelle che puoi mangiare...

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rustici in un minuto
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Rustici veloci in forno in un minuto, da quando li faccio...

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Un paio di rotoli di pasta sfoglia ( 4 euro circa di spesa), qualche ingrediente del frigo, fai una Quiche salata spaziale
Finger Food

Un paio di rotoli di pasta sfoglia ( 4 euro circa...

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zabaione stagione invernale
Dolci

Il mio zabaione è pronto per la stagione invernale: caldo e...

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Non importa se sei a dieta: questa pizza la puoi preparare e mangiare
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Non importa se sei a dieta: questa pizza la puoi preparare...

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lenticchie dimagrire
Primo piatto

L’unico modo per dimagrire è eliminare i carboidrati: da quando mangio...

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Dolci

Tarallini all’anice come li fanno a Teramo, al primo creano dipendenza

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Finger Food

Patate, un po’ di farina e del parmigiano: fai la schiacciata...

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Insalata di finocchi al forno
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Insalata di finocchi al forno, la gratino pure: se vuoi puoi...

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Polpettone svuota frigo
Secondo piatto

Lo conoscete il polpettone svuota frigo, lo fanno tutti dopo le...

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Insalata depurante
Contorno

Ho deciso che devo dimagrire, per pranzo mi preparo questa insalata...

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Secondo piatto

Perché la birra aperta la devi mettere nel frigo? Ci prepari...

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