venerdì, 6 Febbraio, 2026
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Italia Murolo

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Cuocio tutto in forno senza sporcare nulla, faccio un piatto unico utilizzando delle belle zucchine, fanno tutti il bis
Secondo piatto

Cuocio tutto in forno senza sporcare nulla, faccio un piatto unico...

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Biscotti crusca e nocciole: perfetti a colazione o per spuntino, sto sempre a prepararli oramai li porto con me pure fuori casa non riesco più a farne a meno
Dolci

Faccio dei biscottoni alla crusca croccanti, li mangio tutti i giorni...

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Pure il dietologo approva: il Ciambellone di pere frullate lo posso mangiare a colazione tutti i giorni, a dir la verità lo adorano pure i bambini
Dolci

Pure il dietologo approva: il Ciambellone di pere frullate lo posso...

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Stick di zucchine croccanti ne puoi mangiare quanti ne vuoi, solo 120 kcal
Finger Food

Stick di zucchine croccanti ne puoi mangiare quanti ne vuoi, solo...

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Faccio la ratatouille gratinata, se la mangiano tutti in casa anche i miei figli che sono sempre difficili
Secondo piatto

Faccio la ratatouille gratinata, se la mangiano tutti in casa anche...

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Ho spesso frutta troppo matura in frigo ma non la butto mica, mi preparo questi biscotti al burro, questi li ho fatti con le banane e sono irresistibili
Dolci

Con la frutta matura puoi fare tante cose, oggi preparo questi...

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Fluffy i nuovi muffin ancora più morbidi, ancora più buoni e più facili da preparare
Dolci

Fluffy i nuovi muffin ancora più morbidi, ancora più buoni e...

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Ciambellone all'acqua, quello che faceva mia nonna non ha eguali, ne ho provati tanti ma nessuno è così soffice e goloso!
Dolci

Ho trovato la ricetta del ciambellone all’acqua di mia nonna, già...

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Brownies banana e cioccolato: non sgarri con la dieta ma con questi quadrotti golosi non dici no al dolce
Dolci

Preparo questi brownies banana e cioccolato come dessert solo 220 kcal

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Da quando le mie amiche hanno scoperto la bontà del cremino light pistacchio e cioccolato me le ritrovo sempre a casa: nessuno dolcetto è così buono e leggero!
Dolci

Da quando le mie amiche hanno scoperto la bontà del cremino...

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Solo pancetta e patate per questi succulenti involtini: impossibile accontentarsi di uno solo, a casa mia si litigano fino all'ultimo!
Finger Food

Solo pancetta e patate per questi succulenti involtini: impossibile accontentarsi di...

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Non pensavo piacessero a tutti, le preparo almeno 2 volte a settimana, ho svoltato finalmente
Finger Food

Non pensavo piacessero a tutti, le preparo almeno 2 volte a...

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Cheesecake mascarpone e vaniglia: ormai è diventata la mia specialità, tutti la vogliono assaggiare quando vengono a cena da me!
Dolci

Con il mascarpone sono passata al dolce dell’estate, il tiramisù lo...

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Voglia di estate e voglia di gelato, magari quello al cioccolato! Ma la dieta? Tranquilla lo prepariamo keto così te ne mangi in quantità!
Dolci

Sono tutti felici da quando faccio il gelato keto fatto in...

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Questi tartufini li preparo in soli 15 minuti, non metto burro e uova, sono buonissimi
Dolci

Questi tartufini li preparo in soli 15 minuti, non metto burro...

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Nidi di rondine alla pizzaiola: non c'è bisogno di salse pesanti o tanti ingredienti per preparare il pranzo per la domenica, con questi fai un figurone con poco
Primo piatto

Nidi di rondine alla pizzaiola, altro che lasagne e cannelloni il...

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Hamburger vegani per tutti, sono talmente buoni che nessuno se ne accorge che sono di ceci, croccanti non fritti e con pochissime calorie
Secondo piatto

Da quando ho imparato la ricetta degli hamburger vegani non la...

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La mattina presto faccio i plumcake light, zero latte e burro eppure se li litigano sempre in effetti sono favolosi
Dolci

La mattina presto faccio i plumcake light, zero latte e burro,...

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