Budino al cioccolato senza latte, la cremosità arriva da un ingrediente inaspettato

Il budino al cioccolato tradizionale si regge sul latte: i grassi e le proteine del latte aiutano a creare quella consistenza vellutata che tutti conosciamo. Senza latte, l’impasto rischia di risultare liquido o, peggio, gommoso.

La sfida tecnica è sostituire il potere addensante dei grassi del latte con l’amido di mais (maizena) e la fecola di patate, e la morbidezza con un grasso vegetale come l’olio di cocco o semplicemente con il solo cioccolato fondente di qualità.

L’acqua, se usata al posto del latte, non è un problema: l’amido, sciolto a freddo e poi riscaldato, forma un gel che intrappola i liquidi. Il risultato è un budino liscio, lucido, dal sapore intenso di cacao, senza lattosio e senza derivati animali. Perfetto per intolleranti, vegani o semplicemente per chi ha finito il latte.

Ingredienti per 4 budini (e perché l’amido va sciolto nel liquido freddo)

La base è semplice: un liquido (acqua o latte vegetale), zucchero, cacao e un addensante (amido). Il cioccolato fondente aggiunto a fine cottura dona corposità. Il trucco per evitare grumi è sciogliere l’amido in una parte di liquido freddo prima di versarlo nel resto caldo. Per una versione più ricca, si può usare latte di cocco (che dà una consistenza più cremosa) o aggiungere un cucchiaio di burro di cacao.

• 500 ml di acqua (o latte di mandorla/avena)
• 50 g di amido di mais (maizena)
• 50 g di zucchero semolato (o 40 g di eritritolo)
• 30 g di cacao amaro in polvere
• 100 g di cioccolato fondente (minimo 70% cacao) spezzettato
• Un pizzico di sale.

Procedimento: sciogliere l’amido, scaldare, addensare (e non smettere di mescolare)

In una ciotola, sciogliere l’amido di mais in 100 ml di acqua (o latte vegetale) fredda, mescolando con una frusta fino a ottenere una pastella liscia. In un pentolino, versare i rimanenti 400 ml di liquido, aggiungere lo zucchero, il cacao setacciato e il sale. Scaldare a fuoco medio, mescolando, fino a quando inizia a bollire.

A questo punto, abbassare la fiamma e versare la pastella di amido a filo, continuando a mescolare energicamente. Dopo 2-3 minuti, il composto si addenserà. Spegnere il fuoco, aggiungere il cioccolato fondente spezzettato e l’estratto di vaniglia, mescolare fino a completo scioglimento. Versare il budino in 4 coppette o in uno stampo. Coprire con pellicola a contatto (per evitare la formazione della pellicina) e lasciare raffreddare a temperatura ambiente, poi riporre in frigorifero per almeno 2 ore.

Il budino al cioccolato senza latte si conserva in frigorifero per 2-3 giorni. Non va congelato. Una variante: sostituire l’acqua con latte di cocco per una consistenza extra cremosa.