La cioccolata calda Dukan è perfetta per chi vuole avere una bevanda golosa e calda, ma cercando di mantenersi leggeri. Da provare.
Vediamo insieme gli ingredienti ed i passaggi per realizzare questo dolce.
Potrebbe piacerti anche la ricetta: Pan di spagna Dukan, soffice bontà leggera
Leggi anche > Dolce in tazza Dukan Escalier, leggerissima voglia di dolce
Tempo di preparazione: 5′
Tempo di cottura: 6′
INGREDIENTI dose per 1 persona
Per preparare questa ricetta c’è semplicemente bisogno di una tazza nella quale si andrà a mettere il cacao e l’amido di mais. Mescolare e poi aggiungere il dolcificante.
Sempre mentre si mescola si aggiunge a filo il latte lentamente, in questo modo non si dovrebbero creare dei grumi. Mescolare ancora fino ad ottenere un composto senza grumi. Mettere la tazza nel microonde per un minuto e mezzo a 750wt.
Trascorso il tempo indicato si mescola per bene di nuovo e poi si cuoce ancora per un altro minuto e mezzo. In seguito, si rimescola e poi si cuoce per un altro minuto o fino quando non si otterrà la consistenza desiderata.
Per chi non ha a disposizione il microonde si può preparare anche sul fuoco mettendo sempre gli stessi ingredienti e gli stessi passaggi, ma si mescola sempre fino ad ottenre la giusta densità.
Leggi anche > Torta di mele light | La ricetta presa dalla dieta Dukan
Leggi anche > Torta di ricotta Dukan | Il dolce per chi vuole restare in forma
Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.
Leggeri, profumati e irresistibilmente friabili, questi biscotti senza burro conquistano al primo assaggio e diventano…
Quando lo strato di ghiaccio supera i 3-5 millimetri, il congelatore consuma più energia, fatica…
Il melone cantalupo è il frutto dell'estate per eccellenza: dolce, profumato, dalla polpa arancione che…
Il latte senza lattosio è sempre più presente sulle tavole degli italiani e rappresenta una…
Il gelato durante la dieta non è un nemico, ma un piacere che va inserito…
La pasta frolla salata è un mondo che molti esplorano meno di quella dolce, ma…