Contorno con poche calorie? Prendi un finocchio, del pangrattato e metti tutti in forno

I Finocchi gratinati al forno sono buonissimi! Cotti e mangiati, sono fatti in pochi minuti e in un paio di facilissime mosse ma restano uno dei contorni più irresistibili di questo periodo.

I Finocchi gratinati al forno sono eccezionali! Tutti li possono preparare, anche chi non sa cucinare, e sono sempre buonissimi. Così cucinati, infatti, piacciono tantissimo anche ai bambini che mangiano delle verdure senza fare i soliti capricci. Leggeri e squisiti, tutti li possono mangiare: anche chi è a dieta.

Pronti in pochi minuti e ricchi di gusto, i finocchi così cucinati trasformano anche il secondo piatto più povero che accompagnano in una vera prelibatezza gourmet.

Finocchi gratinati al forno ecco come si fanno

I Finocchi gratinati al forno sono strepitosi! Ricoperti da una sottile crosticina croccante e profumatissimi, è impossibile resistere alla tentazione di mangiarne almeno una porzione.

Invitanti e saporiti, appena serviti vanno a ruba in un istante.

Realizzati in: 10 minuti

Cottura: forno, 180° per 15 minuti + 200° per 5 minuti

• Strumenti
• un coltello
• una teglia
• una ciotola
• un cucchiaio

• Ingredienti per 8 persone
• olio evo grezzo
• sale
• un trito di timo e salvia
• 150 g di pangrattato
• 6 finocchi grandi

Finocchi gratinati al forno, procedimento

Lavate i finocchi mondati e tagliateli a fette che metterete in una teglia oliata. Condite con un filo d’olio e un pizzico di sale prima di infornate a 180° per 20 minuti.

Leggi anche: Cestini di sfoglia con crema alla frutta, un dessert rustico e velocissimo

Leggi anche: Unisci le pere, le noci e non mettere il burro: guarda che ricetta favolosa uscirà fuori

Leggi anche: Pollo di senape croccante, per una cena sfiziosa e gustosa

Trascorso il tempo necessario, sfornate le verdure e spolverizzatele con il pangrattato già profumato con il trio di erbe aromatiche. Aggiustate di sale e irrorate con un filo d’olio prima di infornare per altri 20 minuti di cui i primi 15 a 180° e i restanti minuti a 200° e spostando la teglia sul ripiano più altro del forno.

Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.