Fagiolini+e+zucchine+al+rosmarino+%7C+Un+contorno+invitante+e+leggero
ricettasprint
/fagiolini-zucchine-rosmarino-contorno-invitante-leggero/amp/
Contorno

Fagiolini e zucchine al rosmarino | Un contorno invitante e leggero

I Fagiolini e zucchine al rosmarino sono deliziosi e saporiti. Seguite le indicazioni della nostra ricetta sprint per stupire i vostri commensali.

Fagiolini e zucchine al rosmarino – ricetta sprint

Potrebbe piacerti anche: Zucchine a crudo sottolio | Un contorno sfizioso estivo da gustare in inverno

Potrebbe piacerti anche: Zucchine e peperoni al forno | Il contorno facile e perfetto

  • Ingredienti per 2 persone
  • sale grosso ( per lessare in acqua)
  • 4 carote
  • un cucchiaio d’olio extravergine d’oliva
  • un cucchiaio d’aceto di mele
  • 200 g di fagiolini
  • un pizzico di origano
  • 2 spicchi d’aglio
  • pepe nero macinato fresco
  • sale fine

Fagiolini e zucchine al rosmarino, procedimento

Eliminate le due estremità dei fagiolini e il loro filamento. Passateli sotto un getto d’acqua corrente per eliminare ogni traccia di sporcizia. Private gli zucchini delle loro estremità e lavateli sotto un getto d’acqua. Riduceteli a tocchetti su un tagliere. Cuocere per 15-18 minuti a vapore oppure lessate le verdure in acqua salata per 10-15 minuti.

Fagiolini e zucchine al rosmarino – ricetta sprint

Versate l’olio, l’aceto, il pepe, l’aglio sminuzzato, il sale e l’origano in una piccola ciotola. Mischiate gli ingredienti per ottenere una emulsione aromatica. Versate i fagiolini ed i tocchetti di zucchini cotti in una ciotola e conditeli con la emulsione aromatica. Ecco, i fagiolini sono pronti. Impiattate il contorno e servitelo. I palati più esigenti potranno profumare il piatto con foglie di basilico e prezzemolo lavate. Gustatevi ora una porzione di questa delizia saporita e profumata.

Fagiolini e zucchine al rosmarino – ricetta sprint

Potrebbe piacerti anche: Carote sott’olio | La conserva buona per tutto l’anno

Potrebbe piacerti anche: Cocktail analcolico pesca e rosmarino | fresco e facile da preparare

Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.

Francesca Bedini

Published by
Francesca Bedini

Recent Posts

  • Dolci

Invece dello yogurt cremoso ho usato quello in pezzi all’arancia, sfizioso il risultato e poi morbidezza e profumo sono incredibili!

Plumcake di yogurt all'arancia: invece dello yogurt classico ho usato quello in pezzi e credimi…

6 minuti ago
  • Dolci

Biancomangiare: classico o light lo scegli tu, con solo latte e amido prepari il dessert piĂą veloce e buono del web!

Il dessert piĂą veloce e buono del web, lo puoi preparare nella versione classica o…

36 minuti ago
  • Bevande

Tisana contro il mal di testa l’infuso antiossidante che combatte i radicali liberi e il dolore resta un ricordo senza prendere farmaci

Tisana contro il mal di testa l'infuso antiossidante che combatte i radicali liberi e il…

1 ora ago
  • Dolci

Un dolce nuvola con soli tre ingredienti, il mio dolce di oggi lo preparo così. Una vera delizia e non metto un grammo

Un dolce nuvola con soli tre ingredienti, il mio dolce di oggi lo preparo così.…

8 ore ago
  • Finger Food

Mangio il pane in questo modo per evitare che mi si infiammi l’intestino. Senza glutine e non ingrasso nemmeno

Mangio il pane in questo modo per evitare che mi si infiammi l'intestino. Senza glutine…

9 ore ago
  • News

Festival del Tramezzino, l’appuntamento è a Mestre tra pochi giorni

Anche il tramezzino ha finalmente il suo evento dedicato, un Festival come si confĂ  alla…

9 ore ago