Frittata+di+minestrone%3A+tutto+il+benessere+in+un+unico+piatto+imperdibile%2C+per+di+pi%C3%B9+cotto+in+forno%21
ricettasprint
/frittata-minestrone-benessere-imperdibile/amp/
Finger Food

Frittata di minestrone: tutto il benessere in un unico piatto imperdibile, per di più cotto in forno!

La Frittata di minestrone è una favola! Nutriente, gusto e assai economica, è la prelibatezza irresistibile che ti rimette in forma in pochi minuti

La Frittata di minestrone è straordinaria! preparata in un paio di semplicissimi passaggi, è il finge food che piace tantissimo ai bambini che così mangiano delle verdure senza fare alcun capriccio. Si tratta di un concentrato di sostanze nutritive fondamentali per il nostro organismo che ci fanno stare bene ed è anche amica del portafoglio oltre che dela linea.

Frittata di minestrone: tutto il benessere in un unico piatto imperdibile, per di più cotto in forno!

Invitante e ricca di sapore, così preparata è anche molto leggera grazie alla cottura in forno e alla presenza di pochissimi grassi. Perfetta per l’alimentazione vegetariana in quanto è priva di carne, tutti la possono mangiare: anche i celiaci perché non contiene il glutine.

Frittata di minestrone ecco come si fa

La Frittata di minestrone è incredibile! Morbida e ricca di sapore, si scioglie in bocca fin dal primo boccone accarezzando il palato con il suo sapore sfizioso. Perfetta per un secondo sano e genuino, presentatela con un contorno che ne esalti il sapore come possono essere dei pomodorini leggermente conditi o la solita insalatina rinfrescante.

Light e appetitosa, presentatela come antipasto o come aperitivo tagliandola a tocchettini non troppo grandi e farete subito un figurone,. in alternativa, potete anche usarla per farcire un panino morbido da gustare durante una pausa pranzo veloce o una gita fuori porta.

Realizzato in: pochi minuti

Cottura: forno, 180° per 30 minuti

  • Strumenti
  • una teglia rotonda per 4 persone
  • una ciotola
  • una frusta
  • una spatola

 

  • Ingredienti per 4 persone
  • sale e pepe macinato sul momento
  • 30 g di parmigiano stagionato 40 mesi grattugiato
  • un ciuffetto di prezzemolo fresco
  • 30 ml di olio evo grezzo 100% italiano
  • 500 g di minestrone con il suo liquido
  • timo q.b.

Frittata di minestrone, procedimento

In una sbattete le uova e insaporitele con il parmigiano grattugiato, il prezzemolo tritato e il timo. Inglobate il minestrone e aggiustate di sale e pepe.

Leggi anche: Spezzatino di agnello con patate: la ricetta per dare un tocco di bontà alla tua tavola

Leggi anche: Pasta alla mediterranea: light, fresca e sana, perfetta per il pranzo fuori casa

Frittata di minestrone: tutto il benessere in un unico piatto imperdibile, per di più cotto in forno! Foto di Ricetta Sprint

Leggi anche: Treccia al burro, soffice e golosa per iniziare la giornata col piede giusto

Trasferite il composto omogeneo in una teglia rotonda per 4 persone oliata, livellate la superficie e infornate a 180° per 30 minuti.

Frittata di minestrone: tutto il benessere in un unico piatto imperdibile, per di più cotto in forno! Foto di Ricetta Sprint
Frittata di minestrone: tutto il benessere in un unico piatto imperdibile, per di più cotto in forno! Foto di Ricetta Sprint
Francesca Bedini

Published by
Francesca Bedini

Recent Posts

  • Dolci

5 ricette nutellose da fare in poche mosse

Quando la voglia di dolce arriva all'improvviso, basta un vasetto di Nutella e pochi ingredienti…

47 minuti ago
  • Finger Food

Cracker al pomodoro, il segreto è nella cottura lenta

I cracker al pomodoro sono uno di quegli snack che si comprano al supermercato senza…

2 ore ago
  • Contorno

10 ricette con gli asparagi, dall’antipasto al secondo, devi solo decidere quale fare

Versatili, delicati e ricchi di sapore, gli asparagi sono protagonisti di tantissime preparazioni. Dall'antipasto al…

3 ore ago
  • News

Le ciotole del cane possono andare in lavastoviglie? Ecco cosa bisogna sapere prima di lavarle

Le ciotole del cane vengono utilizzate ogni giorno per acqua e cibo, ma spesso ci…

4 ore ago
  • Dolci

Insalata di polpo meglio del ristorante, ecco come la devi preparare

Fresca, profumata e ricca di sapore, l'insalata di polpo è uno dei piatti più apprezzati…

5 ore ago
  • News

Cattivi odori nella lavastoviglie? Il rimedio naturale per igienizzare il cestello senza prodotti aggressivi

La lavastoviglie è uno degli elettrodomestici più utilizzati in cucina, ma anche uno di quelli…

6 ore ago