Il Frullato alla banana è favoloso! Rinfrescante e gustoso, è la bevanda nutriente e salutare che ti fa stare in forma in un attimo
Il Frullato alla banana è fantastico! Fatto con soli 3 ingredienti e privo di zuccheri aggiunti, è freddo e goloso al tempo stesso ma il bello è anche che non fa ingrassare. Più lo butti giù e più ti tira su, e la tua linea è sempre più perfetta. Ricco di potassio, è il mix di sali minerali e vitamine che tutti vogliono bere in estate.
Facilissimo e veloce da fare, piace moltissimo anche ai bambini che lo finiscono in pochi istanti. Fresco e profumatissimo, è la merendina gustosa a cui nessuno sa dire di no ma è talmente buono che è sempre il momento giusto per berne uno. Stiamo dunque parlando di un drink gelato che potete assaporare anche come spezzafame o anche come rimedio naturale contro la calura e l’afa estiva. Cosa si può dunque chiedere di più?
Il Frullato alla banana è perfetto! Abbassa la temperatura fin dal primo sorso, e per questo è molto richiesto in estate. Genuino e salutare, è corposo e ha un gusto delicato al quale è praticamente impossibile opporre resistenza. Unico e inimitabile, rigenera e ti rimette in forze in pochi minuti. È per questo che tutti vogliono berlo e va a ruba in un istante. Di grande effetto scenico nella sua semplicità, usate il trucchetto della nonna sotto spiegato ed è ancora più irresistibile.
Fate riposare la banana il limone e l’acqua in frigo per qualche minuto in modo che si raffreddino. È grazie a questo trucchetto della nonna che avrete un drink freschissimo praticamente da favola. Trascorso il tempo necessario, private la banana della sua buccia e mettetela su un tagliere.
Leggi anche: Chips di zucchine fatte in casa | leggere e golose | inzuppate nel ketchup, sono irresistibili!
Leggi anche: Cozze fritte in friggitrice ad aria, mai più puzza di fritto in casa
Con un coltello eliminate le due estremità e poi tagliate la polpa a rondelle non troppo spesse e nemmeno troppo sottili che raccoglierete in una ciotola. Aggiungete le gocce di succo filtrato di limone in modo da ricoprire tutti i tocchetti di banana e poi rovesciateli in un mixer cucina. Frullate i pezzi di frutta a più riprese in modo da avere una purea uniforme e aggiungete l’acqua. Date un altro giro con il mixer e avrete un frullato di banana che rovescerete in un bicchiere. Servitelo immediatamente.
Leggi anche: Ravioli ricotta e spinaci light | leggeri, vegani e buonissimi con tutto!
Ho la soluzione per vedere i miei figli svegliarsi col sorriso, basta con i soliti…
Ha ragione nonna, "se vuoi un ciambellone soffice e profumato a lungo, lo devi fare…
L'impiego di uno scolapasta è ben noto a tutti, ma probabilmente la maggior parte di…
Niente pizza stasera e niente cena ari ristorante, oggi lo chef stellato in casa mia…
Crocchette di riso, provale in versione cacio e pepe: il ripieno diventa quasi cremoso ed…
A volte la cucina si può trasformare in un meraviglioso gioco di magia, come la…
