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Secondo piatto

Un gusto diverso alla classica seppia | Mangiata così è una vera delizia

Un perfetto secondo piatto per il pranzo o la cena di oggi. Leggero, saporito al punto giusto e senza nessun grasso aggiunto. La presenza dei pomodori gialli renderà questo piatto ancora più gustoso e saporito. E’ ottimo anche per una cena a due.

Se cucinato alla perfezione sembrerà un vero e proprio piatto da chef stellati. Vi assicuriamo che farete un figurone quando lo porterete in tavola.

Un gusto diverso alla classica seppia | Mangiata così è una vera delizia

 

Piacerà anche ai palati più fini e, possibile, anche ai più piccini. Iniziamo con il vedere cosa ci occorre, a partire dagli ingredienti

La seppia come secondo piatto di oggi

Eco l’elenco di tutti gli ingredienti che ci occorrono per la sua preparazione. Non ci resta altro che iniziare.

Ingredienti

  • erba cipollina
  • olio evo
  • 1 barattolo di conserva di pomodori gialli
  • Menta
  • 5 seppie già pulite
  • aglio

Procedimento per la Seppia arrostita con pomodori gialli

Iniziamo con il prendere le seppie e praticare loro delle incisioni sia nel senso della lunghezza che della larghezza, in modo tale da avere dei rombi disegnati.

Facciamo riscaldare la nostra piastra e cuociamo le seppie pochi minuti per lato. Una volta cotte tutte, mettiamole in un piatto e teniamo da parte.

In una ciotola aggiungiamo il sale, l’aglio, l’erba cipollina, l’olio e la menta e mescoliamo il tutto. Mettiamo questo mix all’interno di una ciotola più ampia e, una volta fredde, mettiamo anche le seppie appena cotte all’interno e lasciamo marinare per 2 ore.

Nel frattempo, dedichiamoci ai pomodori gialli. In una padella aggiungiamo l’aglio e l’olio e lasciamo rosolare per pochi minuti. Appena l’aglio è biondo aggiungiamo la conserva di pomodori. Lasciamoli cuocere 5 minuti, aggiustiamo di sale e poi spegniamo.

Prendiamo un colino a maglie strette e passiamo i pomodori al suo interno, in modo da estrarre la polpa e non le pellicine. Ciò che otterremo, con l’aiuto di un frullatore a immersione, mixiamo il tutto fino ad ottenere una crema.

Un gusto diverso alla classica seppia | Mangiata così è una vera delizia

Una volta marinate le seppie, scoliamo e aggiungiamole in un piatto contornandole con la vellutata di pomodori e con qualche cucchiaio di marinatura delle seppie.

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Rosalia Gigliano

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Rosalia Gigliano

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