Insalata di Cetrioli, Ananas e Lime, un contorno gustoso e belle fresco.
La ricetta sprint per preparare in pochissimi minuti un buonissimo accompagnamento per tanti secondi piatti, ottimo da gustare anche da solo.
Potrebbe piacerti anche questa ricetta: Cous Cous di Verdure, un buonissimo piatto fresco e leggero
Tempo di preparazione: 10′
Tempo di cottura: –
INGREDIENTI dose per 4 persone
400-500 g insalata e/o rucola
300 g cetrioli
500 g ananas
1 lime
1 peperoncino
q.b. prezzemolo
q.b. olio extravergine di oliva e sale rosa
Per preparare la vostra Insalata di Cetrioli, Ananas e Lime seguite la nostra semplicissima ricetta sprint. Come primo passo da compiere per portare in tavola questa fresca delizia, prendete la frutta e gli ortaggi e tagliateli a pezzettoni.
L’ananas va ovviamente sbucciato. Potete quindi affettare questo ed il cetriolo a cubetti grossi. Poi lavate il lime sotto acqua corrente fredda e questo invece tagliatelo a fette sottili, anche conservando la buccia se volete.
Sciacquate l’insalata e la rucola, potete chiaramente scegliere se utilizzare entrambe per il vostro piatto oppure l’una piuttosto che l’altra. Ponete tutto all’interno di una ciotola bella capiente e condite con una passata di olio ed un pochino di sale.
Potete decidere se aggiungere anche il peperoncino ed il prezzemolo tritati. Quindi lasciate il tutto a rinfrescare in frigo per una o due ore e trascorso questo lasso di tempo, prendete pure la vostra Insalata e servitela in tavola.
Potrebbe piacerti anche questa ricetta: Pesto di Pomodori Arrostiti, una idea originale per un magnifico condimento.
Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.
Tiramisù all'arancia senza uova: delizia fruttata da fare un figurone se hai ospiti, io lo…
Stasera arancini di riso alla siciliana, ma con il riso riciclato del giorno prima. Ancora…
Prepara un attimo la torta chetogenica zero di tutto, poco di un po’. Leggerissima e…
L'insonnia ed i vari disturbi noti del sonno fanno si che la qualità della vita…
Mangio tutti i giorni a colazione una fetta della mia torta all’acqua calda, solo 130…
Buono, ma che dico veramente strepitoso questo petto di pollo allo yogurt: morbidissimo, saporito altro…