Insalata+di+riso+alla+greca%3A+sapore+d%26%238217%3Bestate+in+un+mare+di+bont%C3%A0%21
ricettasprint
/insalata-di-riso-alla-greca/amp/
Primo piatto

Insalata di riso alla greca: sapore d’estate in un mare di bontà!

PRESENTAZIONE DELLA INSALATA DI RISO ALLA GRECA

La preparazione della insalata di riso alla greca ricorda i colori ed i profumi dell’estate: fresca, semplice da realizzare e di grande effetto estetico, riempirà di allegria le vostre tavole!
Preparatela in occasione di un brunch, oppure per una rilassante giornata al mare: in pochi passi riuscirete a creare un piatto saporito!

Potrebbe interessarti anche questa ricetta: spanakopita dalla grecia

Tempo di preparazione 30 minuti circa

INGREDIENTI per 4 persone

300 grammi di riso fine
150 grammi di olive nere
200 grammi di feta a dadini
150 grammi di cetrioli
olio extra vergine di oliva
1 cipolla rossa
150 grammi di pomodorini

PROCEDIMENTO per insalata di riso alla greca

Vediamo insieme il procedimento per la preparazione della insalata di riso alla greca. Iniziamo mettendo a bollire l’acqua con un pugnetto di sale per lessare il riso. Prendete intanto le verdure: lavate bene i cetrioli e tagliateli a fettine. Passate poi ai pomodorini, lavateli ed asciugateli e tagliateli a metà.

 

Prendete ora la cipolla, eliminate la buccia e l’anima e tagliatela a fettine sottili. Mettete tutte le verdure in una ciotola capiente e cospargete con olio extravergine d’oliva, salate e pepate. Aggiungete infine le olive nere, se possibile denocciolate ed il formaggio feta tagliato a cubetti.

olive e feta

Mescolate bene il tutto e ponete in frigorifero. Lessate dunque il riso e toglietelo leggermente al dente. Fatelo raffreddare ponendolo sotto un getto di acqua fresca, scolatelo bene ed aggiungetelo all’insalata precedentemente realizzata. Amalgamate bene rigirando affinchè si insaporisca ed ultimate con una spolverata di origano.

Potete anche lasciar riposare la vostra insalata di riso alla greca in frigorifero una mezz’oretta prima di servirla: sentirete il profumo e la freschezza inebriare il vostro palato!

 

Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.

 

Potrebbe interessarti anche questa ricetta: insalata di riso alla catalana

 

Marianna Gaito

Published by
Marianna Gaito

Recent Posts

  • Dolci

Biscotti dietetici sì ma al cocco, questi li approva anche il nutrizionista

La dieta non è mai facile e rinunciare ai dolci è praticamente impossibile, ecco perché…

4 ore ago
  • Dolci

torta al pistacchio di frolla e crema che affonda, la ricetta made al sud

La torta al pistacchio con frolla friabile e crema che affonda è uno di quei…

5 ore ago
  • News

Tre tisane per tornare a dormire meglio la notte, al mattino sei freschissima

Ci sono sere in cui vai a letto stanca, ma il sonno non arriva. Ti…

6 ore ago
  • Dolci

Torta della nonna la ricetta italiana imbattibile, gli improvvisati leggessero la ricetta

La torta della nonna è un’istituzione: frolla friabile, crema pasticcera vellutata e pinoli in superficie.…

7 ore ago
  • News

Minestrone dimagrante, lo mangi 4 volte a settimana e perdi anche i chili del Natale scorso

Comincia il periodo della dieta, quello in preparazione alla prova costume, ma ricetta però prepari…

8 ore ago
  • News

Carenze di vitamine, quali sono i segnali del corpo da non sottovalutare

Stanchezza continua, pelle spenta, capelli fragili, difficoltà di concentrazione: spesso li attribuiamo allo stress, ma…

9 ore ago