Insalata+di+pesche%2C+fichi+e+formaggio+un+delizioso+antipasto+od+un+piatto+unico%3F
ricettasprint
/insalata-pesche-fichi-formaggio-un-delizioso-antipasto-od-un-piatto-unico/amp/
Secondo piatto

Insalata di pesche, fichi e formaggio un delizioso antipasto od un piatto unico?

Insalata di pesche, fichi e formaggio

Oggi prepariamo una fresca insalata di pesche, fichi e formaggio: saporita ed appetitosa, proprio quello che ci vuole in queste afose giornate estive.

L’unione tra frutta e formaggio è da sempre molto apprezzata e questa insalata in particolare unisce il sapore dolce e zuccherino della frutta con quello più deciso ed amaro del formaggio e della rucola.

L’insalata di pesche fichi e formaggio è un piatto versatile e fresco, può essere servito come antipasto o come secondo piatto.

Potrebbe interessarti anche Tris di antipasti per un buffet estivo

INGREDIENTI per 4 persone

  • 4 fichi
  • 2 pesche
  • 200 gr. formaggio feta o formaggio di pecora
  • 150 gr. rucola
  • olio evo
  • sale

PREPARAZIONE

Lavare accuratamente ed asciugare i fichi, poi avvolgerli in un canovaccio e porli nel surgelatore per 15 minuti circa.

Trascorso questo tempo, prendere i fichi e tagliarli a fettine sottili circa ½ centimetro, senza togliere la buccia.

Lavare la verdura e tagliare il formaggio a cubetti.

Lavare ed asciugare le pesche, quindi tagliarle a spicchi.

Suddividere la rucola nelle ciotole individuali, porre al centro di ciascuna gli spicchi di pesca e le fettine di fichi.

Condire con olio evo e regolare di sale e pepe.

L’insalata di pesche, fichi e formaggio è ora pronta per essere servita e gustata in tutta la sua freschezza.

Potrebbe interessarti anche Millefoglie alla pesca con frutti di bosco

Sara Colono

Published by
Sara Colono

Recent Posts

  • News

Fastidi e bruciore allo stomaco mentre mangi, con questo rimedio naturale potrai dirgli addio dfinitivamente

Durante i pasti può capitare spesso di avere fastidio e bruciare allo stomaco, ma con…

24 minuti ago
  • Secondo piatto

Zucchine ripiene per un pranzo veloce e leggero, ormai le mangio quasi tutti i giorni

Oggi ho puntato tutto su un pranzo molto leggera a base di zucchine, ma le…

54 minuti ago
  • News

Attenzione agli acari della polvere se fai così possiamo ridurre la loro presenza

Presta attenzione agli acari della polvere se fai così possiamo ridurre la loro presenza in…

1 ora ago
  • Finger Food

Se ti vuoi mangiare una vera focaccia, è questa la ricetta perfetta: si fa con latte e patate, me l’ha svelata il panettiere sotto casa!

Il panettiere sotto casa, mi ha svelato la ricetta perfetta per preparare una vera focaccia:…

2 ore ago
  • News

Sostituire il latte tradizionale con quello vegetale non è sempre una buona idea, le conseguenze per il corpo possono essere terribili

Torna a essere un argomento di Forte discussione la differenza tra il latte tradizionale di…

2 ore ago
  • News

Le soluzioni efficaci e umane per allontanare i piccioni dai balconi senza far loro del male

La loro presenza può essere molto fastidiosa, sia per il verso che fanno che per…

3 ore ago