Involtini+di+zucchine+prosciutto+crudo+e+robiola+%7C+sfiziosi+e+leggeri
ricettasprint
/involtini-di-zucchine-prosciutto-crudo-e-robiola-sfiziosi-e-leggeri/amp/
Secondo piatto

Involtini di zucchine prosciutto crudo e robiola | sfiziosi e leggeri

Involtini di zucchine prosciutto crudo e robiola, sfizioso antipasto o secondo piatto leggero e invitante per le vostre sere d’estate.

Involtini di zucchine prosciutto crudo e robiola

Gli involtini di zucchine prosciutto crudo e robiola, sono perfetti per arricchire i vostri buffet, antipasti oppure da proporre come un secondo piatto da poter servire in tantissime varianti e occasioni diverse. Sfoglie di zucchine farcite di prosciutto avvolte dalla leggerezza della robiola, sono l’ideale per una cena light e sfiziosa durante le vostre sere estive, quando avete voglia di un piatto leggero e fresco ma soprattutto veloce e facile da preparare. Vediamo insieme gli ingredienti e la preparazione per questa ricetta sprint fresca e leggera.

Potrebbe piacerti anche questa ricetta: Involtini di melanzane con la pasta | Primo piatto mediterraneo
Oppure: Involtini di zucchine tonno e ricotta di pecora, perfetti antipasti

Tempi di preparazione: 15 minuti
Tempo di cottura: 10 minuti

Ingredienti per 6 porzioni

  • 4 zucchine grandi
  • 200 g di prosciutto crudo
  • 200 g di robiola
  • Olio extravergine di oliva q.b
  • Sale q.b

Preparazione degli involtini di zucchine prosciutto crudo e robiola

La preparazione di questa ricetta light é abbastanza semplice e non richiede molto tempo si fornelli, cominciate col lavare accuratamente le zucchine e spuntate le estremità, tagliate con una mandolina o con un coltello, delle fettine non troppo sottili in modo che riescano a mantenere la farcia. Oleate una padella antiaderente oppure una piastra a fuoco medio/basso, quando sarà ben calda posizionate le fettine e lasciatele cuocere in modo omogeneo su entrambi i lati a fiamma media.

zucchine

Quando le zucchine saranno grigliate per bene e risulteranno tenere, trasferitele su un piatto aggiustate di sale e fatele raffreddare. Quando le zucchine saranno raffreddate per bene, potete cominciare con l’assemblare gli involtini. Stendete una fetta di zucchina grigliata e spalmate uno strato generoso di robiola ( o qualsiasi formaggio spalmabile light), sopra adagiate una fettina di prosciutto crudo, quindi arrotolate la zucchina e create il vostro involtino.

robiola

Farcite tutte le zucchine e disponete man mano gli involtini su un vassoio da portata magari decorato con ciuffi di rucola, qualche pomodorino. Potete consumarli subito oppure riporli in frigo e conservarli 1-2 giorni. Et voilà, un leggero e fresco per le vostre cene d’estate! Buon appetito.

Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.

prosciutto crudo
Tina Gaito

Published by
Tina Gaito

Recent Posts

  • News

Aloni di caffè nelle tazzine, come eliminarli senza lavastoviglie: il rimedio che le fa tornare pulite

Il caffè è uno di quei piccoli piaceri ai quali difficilmente riusciamo a rinunciare, ma…

50 minuti ago
  • Finger Food

L’insalata di fagioli che si prepara in anticipo e si gusta all’ombra

L'estate è la stagione dei piatti freddi, delle insalate che si preparano in anticipo e…

3 ore ago
  • Dolci

Biscotti delle nonna all’anice, buoni con il tè, ancora più deliziosi da soli

Profumati, semplici e irresistibilmente casalinghi: i biscotti della nonna all’anice sono quei dolcetti fragranti che…

4 ore ago
  • Finger Food

Parmigiana di melanzane, la versione leggera che conquista tutti

La parmigiana di melanzane è uno dei piatti più amati della tradizione italiana, ma la…

15 ore ago
  • Secondo piatto

Come fare degli ottimi nuggets di pesce fatti in casa

Croccanti all'esterno, morbidi e saporiti all'interno: i nuggets di pesce fatti in casa sono una…

16 ore ago
  • Dolci

Come pulire il frullatore in pochi minuti: il trucco che arriva proprio dalle sue lame

Frullati, smoothie, creme e vellutate: utilizziamo il frullatore per preparare praticamente di tutto, ma quando…

17 ore ago