Le Melanzane grigliate in friggitrice sono fantastiche! Gustose e croccanti al punto giusto, sono semplicemente irresistibili e piacciono tantissimo anche ai bambini.
Le Melanzane grigliate in friggitrice sono favolose! Facilissime da fare e molto buone, sono il contorno privo di glutine perfetto per la maggioranza dei secondi piatti di carne e di pesce. Ricche di sapore e invitanti, trasformano anche il piatto più povero in una vera e propria prelibatezza gourmet.
Tutte le possono fare in pochi minuti: anche chi non ha mai messo piede in cucina prima di adesso. L’importante è che abbia e sappia usare una friggitrice ad aria.
Melanzane grigliate in friggitrice ecco come si fa
Le Melanzane grigliate in friggitrice sono eccezionali! Leggere e ricche di gusto, non hanno niente a che invidiare a quelle fritte in olio caldo in padella, anzi.
Nessuno sa dirgli no, nemmeno i bambini che mangiano quindi delle verdure senza fare i soliti capricci.
Realizzati in: pochi minuti
Cottura: forno,
- Strumenti
- un coltello
- una friggitrice ad aria
- Ingredienti
- origano
- olio evo in spray
- un paio di melanzane lunghe
- sale fino q.b.
Melanzane grigliate in friggitrice, procedimento
Tagliate le melanzane mondate a fette con spessore di 0,5 cm che bagnerete da ogni lato con l’olio spray prima di insaporirle con un pizzico di sale e di origano.
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Mettete le fette di melanzana così condite nel cestello della friggitrice ad aria senza sovrapporle e cuocete a 190° per 11 minuti.
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