Pancake giganti, leggeri e ipocalorici. Perfetti in 80 calorie

I pancake giganti sono una ricetta molto soffice che li rende particolarmente appetitosi. 

pancake soffici

Sono tante le versioni del pancake. Hanno una caratteristica essenziale, sono davvero grandi!!! Pronti in 10 minuti con sole 80 calorie. Ricetta economica.

ti piacerebbe anche:Pancake alla zucca | Uno spuntino pronto per l’autunno!

ti piacerebbe anche:Pancake senza glutine con miele | Super soffici e super veloci

Ingredienti

  • 2 uova
  • 15 ml di latte
  • 30 gr di farina
  • 15 gr di dolcificante
  • essenza di vaniglia
  • un pizzico di lievito

ti piacerebbe anche:Pancake farina di riso | La merenda leggera per i più piccoli

ti piacerebbe anche: Pancakes avena bicarbonato | Ricetta senza bilancia semplice e veloce

Pancake giganti, leggeri e ipocalorici. Perfetti in 80 calorie. Procedimento

Prendiamo le uova e dividiamo tuorli da albumi e mescoliamo. Aggiungiamo latte, vaniglia e mescoliamo ancora. Montiamo a neve gli albumi. Aggiungiamo il dolcificante.Aggiungiamo farina e lievito e amalgamiamo senza formare grumi.

Aggiungiamo 3 cucchiai di acqua fredda in padella dopo però averla unta con l’olio. Aggiungiamo un mestolo di composto bello abbondante a cerchio e fate cuocere a fiamma bassa per circa 3-4 minuti a lato. Serviamo come gradiamo.

Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.