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Primo piatto

Pasta con zucca e spinaci | Super con un ingrediente in più

La pasta con zucca e spinaci è un primo piatto molto buono. La zucca rimane a pezzettini e si apprezza bene il suo gusto speciale. Da provare. 

Pasta con zucca e spinaci ricettasprint

Vediamo insieme gli ingredienti ed i passaggi per preparare questa ricetta. Noi abbiamo scelto i fusilli, ma si può scegliere qualsiasi formato di pasta anche della pasta fresca fatta in casa.

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Tempo di preparazione: 10′
Tempo di cottura: 30′

INGREDIENTI dose per 4 persone

  • 320 gr di Fusilli
  • 500 gr di Zucca già pulita
  • 250 gr di Spinaci surgelati
  • 150 gr di Lenticchie in scatola
  • Olio extravergine d’oliva q.b.
  • Sale q.b.
  • Pepe Nero q.b.
  • 1/2 Cipolla di Tropea

Pasta con zucca e spinaci, preparazione

Per preparare questa ricetta si inizia andando a tagliare la zucca a cubetti non troppo grandi e si fanno cuocere in una grande padella con un poco di olio extra vergine dove si è fatta soffriggere in precedenza la mezza cipolla di Tropea tagliata finemente.

Pasta con zucca e spinaci ricettasprint

Quando la zucca è bella morbida, ma no sfatta, ci vorranno 10 minuti a fiamma media, si aggiungono in padella anche gli spinaci e le lenticchie sciacquate dal loro liquido di conservazione.

Pasta con zucca e spinaci ricettasprint

Coprire e continuare a cuocere per altri 10 minuti dopo aver salato. Nel frattempo si fa cuocere anche la pasta e quando è al dente si aggiunge al condimento fate cuocere in abbondante acqua leggermente salata la pasta, avendo cura di scolarla quando è ancora al dente. Saltare la pasta nel condimento e servire belli caldi.

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Valentina Crea

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