Quesadilla+vegan+light+l+Finger+food+gustoso+e+semplice
ricettasprint
/pizza-vegan-finger-food-gustoso-ligh-2-minuti/amp/
Finger Food

Quesadilla vegan light l Finger food gustoso e semplice

Quesadilla vegan veloce – ricettasprint

La Quesadilla vegan light è un antipasto  saporito e goloso. Seguite le indicazioni della riettasprint e farete felici sia grandi che piccini con questo finger foof strepitoso.

Potrebbe piacerti anche: Gnocchi di semolino in brodo | Primo facile autunnale

Potrebbe piacerti anche: Polpettone con fagiolini e carote | Un gustoso secondo piatto di carne

Dosi per: 6 quesadillas

Realizzato in: pochi minuti

Tempo di cottura: 4 minuti. In padella + 10-12 minuti in forno

  • Strumenti
  • carta forno
  • mattarello
  • una padella antiaderente
  • due ciotole

 

  • Ingredienti
  • per le tortillas
  • un cucchiaino di sale
  • 175 g di acqua tiepida
  • 200 g di farina di mais finissima
  • per il ripieno
  • formaggio spalmabile vegano
  • olive nere
  • zucca tagliata a cubetti piccoli
  • prezzemolo
  • pomodorini rossi
  • un pizzico di sale fino

Quesadilla vegan veloce, procedimento

Tagliate i pomodori in pezzetti molto piccoli che raccoglierete in una ciotola. Unite le olive nere spezzettate, il prezzemolo sminuzzato e la zucca tagliata a cubetti. Incoportare il formaggio spalmabile vegan con un pizzico di sale e mescolate per insaporire il vostro ripieno. Versate in una ciotola l’acqua, la farina di mais e il sale. Mescolate gli ingredienti per avere una palla di composto uniforme e morbido.

Quesadillas vegan light – ricettasprint

Fate 6 palline di impasto uguali e poggiatele sul piano di lavoro foderato con apposita carta. Schiacciate ogni sfera di composto con il mattarello ricoperto con carta forno per ottenere sei sfoglie sottili di impasto che cuocerete in una padella antiaderente per 4 minuti rivolandole a metà cottura. Poggiate le tortillas cotte in una teglia ricoperta con apposita carta. Riempite la metà ogni tortilla con il ripieno e chiudette il tutto con l’altro lato. Mettete in forno caldo a 200 gradi e cuocete per 10-12 minuti. Ecco, le quesadillas sono pronte. Sfornate i finger food e metteteli in un bel piatto da portata. Servite le quesadillas ancora calde.

Quesadillas vegan light – ricettasprint

Potrebbe piacerti anche: Torta salata di patate, cipolle e formaggio | Il profumo che innamora

Potrebbe piacerti anche: Tartufini alla ricotta e noci | Ricetta golosa senza cottura

Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.

Francesca Bedini

Published by
Francesca Bedini

Recent Posts

  • Finger Food

Frittata 10 ricette imbattibili per cui non potrete resistere

La frittata è uno dei grandi jolly della cucina italiana: semplice, veloce e trasformabile in…

9 ore ago
  • Dolci

Come sostituire il lievito negli impasti: le alternative da usare quando è finito

Abbiamo già versato la farina nella ciotola e preparato tutti gli ingredienti quando ci accorgiamo…

10 ore ago
  • Secondo piatto

Pepite di pollo croccanti in friggitrice ad aria, provale stasera, spaccano

Dorate fuori, tenere e succose dentro: queste pepite di pollo croccanti in friggitrice ad aria…

11 ore ago
  • Primo piatto

Pasta alla Nerano: la vera ricetta che si fa in Sicilia

Cremosa, profumata di basilico e preparata con zucchine dorate e formaggio: la pasta alla Nerano…

13 ore ago
  • Finger Food

10 ricette con le salsicce, spendi poco e svolti le cene

Saporita, versatile e capace di trasformare anche pochi ingredienti in un piatto ricco: la salsiccia…

15 ore ago
  • News

Menta durante la dieta, può aiutarci a dimagrire? Come introdurla nei nostri piatti

L’aggiungiamo all’acqua, la utilizziamo per profumare le verdure oppure prepariamo una tisana dopo cena. La…

16 ore ago