Polpettone+di+Capodanno%2C+la+gustosa+ricetta+vegana
ricettasprint
/polpettone-capodanno-ricetta-vegana/amp/

Polpettone di Capodanno, la gustosa ricetta vegana

Il polpettone di Capodanno e la ricetta vegana di un secondo che mette d’accordo tutti i gusti alimentari per salutare il nuovo anno.

Polpettone di Capodanno ricetta sprint

Certamente non siamo tutti uguali, nella vita, come nelle decisioni ed anche nei gusti alimentari. Non tutti siamo pronti a consumare cibi a base di proteine animali ed è per questo che molte ricette vengono adattate anche per chi non ritiene di mangiare carne e derivati di origine animale. Questo polpettone a base di legumi è molto buono ed ha un sapore diverso, chiaramente, dal classico, ma molto gustoso e piacevole da attribuire alla tavola delle feste.

Polpettone di Capodanno

ti piacerebbe anche:Polpettone in crosta di pane | tanto buono che vi lascerà senza parole

ti piacerebbe anche:Polpettone al prosciutto spinaci e scamorza | Facilissimo e gustoso

Ingredienti

  • 400 g lenticchie secche
  • 200 g patate
  • mezzo bicchiere di brodo vegetale
  • 2 spicchi d’aglio
  • 20 g concentrato di pomodoro
  • 40 g farina di ceci
  • pangrattato
  • prezzemolo
  • sale
  • pepe

ti piacerebbe anche:Polpettone di carne e ricotta farcito con spinaci | Ricco di gusto

ti piacerebbe anche:Polpettone di patate con prosciutto e formaggio | Facilissimo e goloso

Polpettone di Capodanno, la gustosa ricetta vegana

lenticchie

Cuociamo le lenticchie in acqua per 20 minuti e poi scoliamole e mettiamole in un recipiente per schiacciarle. Cuociamo anche le patate in acqua bollente e quando saranno pronte raffreddiamole e spelliamole per poi schiacciarle. Nel recipiente uniamo lenticchie con patate e aggiungiamo il concentrato di pomodoro, il sale, pepe, aglio tritato, prezzemolo e farina di ceci. Amalgamiamo il tutto ed aggiungiamo il pangrattato.

Come preparare il polpettone di Capodanno

patate

Mescoliamo con le mani e amalgamiamo bene il tutto e se dovesse risultare troppo liquido aggiungiamo un altro po’ di pangrattato o farina di ceci. Sempre con le mani prendiamo il composto e mettiamolo su carta forno all’interno di una pirofila e diamogli la forma del polpettone. Passiamolo nel pangrattato e poi riponiamolo sulla leccarda coperta da carta forno. Inforniamo a 200° per 35 minuti circa. Possiamo anche cuocerlo in padella scaldando un filo d’olio facendolo rosolare in modo uniforma su tutti i suoi lati. Il polpettone è pronto. Raffreddiamo e tagliamolo a fette.

Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.

aglio
Caterina Laita

Published by
Caterina Laita

Recent Posts

  • Dolci

Il gateau va fatto bene o niente: la ricetta parla chiaro

Il gateau di patate è uno di quei piatti che hanno attraversato le generazioni senza…

15 minuti ago
  • Secondo piatto

Le 10 migliori ricette con il pollo per tutte le occasioni

Dal forno alla padella, passando per preparazioni leggere e grandi classici della tradizione, il pollo…

1 ora ago
  • Dolci

Torta sofficissima alla frutta con tanto yogurt, super buona da provare subito

Morbida, profumata e ricca di frutta fresca, questa torta allo yogurt conquista al primo assaggio…

1 ora ago
  • News

Allarme lavastoviglie: metti ancora questi oggetti nel cestello?

In cucina la lavastoviglie è ormai un elettrodomestico insostituibile, ma non tutto ciò che laviamo…

2 ore ago
  • Primo piatto

Pranzo leggero e pronto in un attimo, l’insalata di tonno fresco è imbattibile

Colorata, nutriente e velocissima da preparare, l'insalata di tonno fresco è la soluzione perfetta per…

3 ore ago
  • News

Ciuccio in lavastoviglie sì o no? Ecco cosa succede se lo fai senza sapere queste regole

Tra i tanti dubbi quotidiani di chi ha un bambino piccolo in casa, ce n'è…

4 ore ago