Oggi vi presentiamo un primo di riso da gustare in estate davvero appetitoso e facilissimo da realizzare. Stiamo parlando del Risotto piselli pomodorini e menta. Si tratta di una ricetta prevede che i piselli, una volta cotti, siano frullati solo per una parte ma io ho deciso di trasformarli tutti in crema e di aggiungere nel risotto dei tocchetti di zucchina lessa.
Questa è una prelibatezza che di prepara 20-25 minuti: praticamente, in una manciata di minuti in più del tempo di cottura del riso. Questo tempo, infatti, lo impiegherete a cuocere i piselli in una padella con un trito di scalogno in olio e a lessare la zucchina in una pentola d’acqua calda.
Ricco di sapore, questo risotto piace sia a grandi che piccini ed è, perciò, un altro modo che abbiamo per far mangiare ai nostri piccoli di casa le verdure senza sentire i soliti capricci. Inoltre, è un piatto last minute genuino che possiamo preparare per noi stesse anche durante la nostra pausa pranzo per rifocillarsi, in modo leggero e gustoso, dopo una mattinata che abbiamo passato a lavorare fuori oppure dentro casa.
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Dosi per: 2 porzioni abbondanti
Realizzato in: pochi minuti
Tempo di cottura: quello indicato sulla confezione del riso
- Strumenti
- un coltello
- una casseruola
- un mixer cucina
- una ciotola
- un cucchiaio di legno
- Ingredienti
- sale q.b.
- 1,3 l di brodo vegetaleÂ
- foglie di menta fresca e profumata q.b.
- 2 cucchiai di lievito alimentare in scaglie
- un filo d’olio extravergine d’oliva
- 6 capperi dissalati
- un pizzico di pepe macinato sul momento
- 1 tazzina di vino bianco
- 220 g di piselli freschi (oppure surgelati)
- 230 g di riso per risotti
- uno scalogno piccolo (oppure un pezzetto di cipolla)
- 200 g di pomodorini rossi
Risotto piselli pomodorini e menta, procedimento
Imbiondite lo scalogno, mondato e tritato finemente, in olio in una casseruola antiaderente e unite i piselli. Cuocete a fiamma moderata per un paio di minuti, mescolando, e inglobate il brodo vegetale e cuocete per i minuti necessari a lessare i piselli. Nel frattempo, tagliate a tocchetti i pomodorini lavati e raccoglieteli in una ciotola. Insaporite con sale, pepe ed erbe aromatiche sminuzzate finemente.
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Ultimata la cottura, frullate parte dei piselli per avere una cremina verde e conservate il resto in una ciotolina. Nella solita casseruola, tostate il riso per qualche istante prima di profumarlo con il vino. Aggiungete del brodo vegetale e portata a cottura a fiamma medio-bassa. Se necessario, unite altro brodo caldo durante la cottura. Un minuto prima del termine della cottura, unite la cremina verde, i piselli interi e condite con un filo d’olio. Aggiungete il lievito alimentare, i pomodorini e altra erba aromatica a proprio piacimento. Mescolate per avere un sapore uniforme e servite caldo.
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