Tiramis%C3%B9+light+senza+mascarpone+e+panna%2C+perfetto+per+la+dieta+e+per+i+peccati+di+gola
ricettasprint
/tiramisu-light-senza-mascarpone-panna/amp/

Tiramisù light senza mascarpone e panna, perfetto per la dieta e per i peccati di gola

Tiramisù light senza mascarpone e panna, perfetto per la dieta e per i peccati di gola

Oggi realizziamo un tiramisù speciale, una versione light senza mascarpone ne panna. Perfetto per soddisfare la voglia di cole e per al linea.

Tiramisù light

Lo yogurt al posto del mascarpone e della panna rende questo tiramisù più leggero e adatto ad un regime alimentare ipocalorico. Senza grassi come nella versione originale e quindi senza i tanto odiati sensi di colpa.

ti piacerebbe anche:Tiramisù di Ernst Knam | Ricetta originale di un dolce speciale

ti piacerebbe anche:Tiramisù alle fragole con cioccolato e mascarpone | Fresco e goloso

Ingredienti

  • 500 g yogurt al caffè (parzialmente scremato)
  • 1 tazzina Caffè espresso (freddo)
  • 16 Pavesini
  • 1 cucchiaio Cacao amaro in polvere

ti piacerebbe anche:Tiramisù alla Nutella | la variante golosa di un classico dolce

ti piacerebbe anche:Tiramisù di colomba e fragole | Un goloso modo di usare il dolce avanzato

Tiramisù light senza mascarpone e panna, perfetto per la dieta e per i peccati di gola. Procedimento

Iniziamo a preparare la crema di yogurt prendendo un tovagliolo e mettendolo in un recipiente lasciando fuori i 4 lembi. Versiamo  lo yogurt al centro e richiudiamo il tovagliolo con un elastico e solleviamolo con degli spiedi in modo da non farlo toccare sul fondo. Riponiamo in frigo per 24 ore, ma dopo 12 togliamo il liquido che si è accumulato su l fondo.

Dopo 24 ore la nostra crema sarà pronta. Bagniamo i biscotti con caffè e mettiamo sopra la crema di yogurt al caffè con l’aiuto di una sac à poche. Spolveriamo con cacao amaro et voilà. Il nostro tiramisù light è pronto!

Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.

 

Caterina Laita

Published by
Caterina Laita

Recent Posts

  • Finger Food

Polpettine morbidissime e senza uova, con questa ricetta è sempre un successo!

Le polpette di melanzane senza uova sembrano una sfida: la melanzana è un vegetale ricco…

1 ora ago
  • Dolci

Le giornate migliori iniziano con saccottini come questi, buoni da morire

Profumati, golosi e con un cuore irresistibilmente cremoso, questi saccottini al cioccolato sono la scelta…

2 ore ago
  • Dolci

Butti ancora le bucce del melone? Che peccato! Ti rivelo cosa puoi farci

È davvero un peccato sia ancora oggi con te, gravissimi errori di buttare via le…

3 ore ago
  • News

Teina o caffeina? La stessa molecola, due nomi? Attenzione all’astinenza

La credenza più diffusa è che la teina sia una sostanza più delicata della caffeina,…

11 ore ago
  • Primo piatto

Cena gourmet, basta un piatto di questo e stendi tutti

Elegante, cremoso e ricco di sapore, il risotto ai gamberi è una ricetta capace di…

14 ore ago
  • Dolci

Muffa in frigo, non basta pulire il ripiano: il vero nemico è invisibile

La muffa che vedi su un vasetto di marmellata o su un pezzo di formaggio…

15 ore ago