Vellutata+di+cavolfiore%3A+prova+ad+aggiungere+del+curry+e+lascerai+tutti+a+bocca+aperta
ricettasprint
/vellutata-di-cavolfiore-porro-curry/amp/

Vellutata di cavolfiore: prova ad aggiungere del curry e lascerai tutti a bocca aperta

La vellutata di cavolfiore è una ricetta semplice da preparare, consigliamo di aggiungere del curry e lascerai tutti a bocca aperta, non resta che scoprirlo!

Oggi vogliamo proporti una ricetta semplice, facile e salutare, stiamo parlando della vellutata di cavolfiore, nulla di più sano a pranzo o cena. La preparazione è veloce, devi solo attendere i tempi di cottura e vedrai che servirai un piatto super gustoso, delicato a prova di scarpetta.

Vellutata di cavolfiore prova ad aggiungere del curry e lascerai tutti a bocca aperta Ricettasprint

Non tutti adorano il cavolfiore, ma siamo più che certi che questa versione farà impazzire tutti, anche chi lo detesta. Per preparare questo piatto abbiamo pensato di aggiungere de curry, che dona un sapore speciale, sarà ancora più godurioso. Il curry è un ingrediente che donerà un sapore più intenso e leggermente piccante, si consiglia di aggiungerlo a metà cottura o a cottura terminata. Vediamo insieme come preparare questa vellutata.

Vellutata di cavolfiore con curry: accompagna con del pane e servirai una delizia

Quando iniziano le giornate fredde e uggiose si desidera gustare un piatto caldo e soprattutto salutare, cosa c’è di meglio della vellutata di cavolfiore e curry, un piatto ricco di vitamine, sali minerali e antiossidanti. Ecco la ricetta sprint da seguire passo passo.

Leggi anche: 3 Zuppe detox per sgonfiarsi e dimagrire: ritornerai subito in forma

Ingredienti per 4 persone

1 cavolfiore grande (circa 600 g )
1 patata
1 porro
300 ml di acqua o brodo vegetale
olio extra vergine di oliva q.b.
2 spicchi di aglio
2 cucchiai di curry
sale fino q.b.

Procedimento della vellutata di cavolfiore

Per preparare questa vellutata, laviamo il cavolfiore dopo aver rimosso foglie esterne e diviso in cimette, mettiamolo a cuocere in una ciotola. Laviamo il porro dopo aver rimosso la parte esterna più dura, tagliamo a rondelle, sbucciamo la patata e tagliamola a dadini.

porri e patate ricettasprint

Leggi anche: Minestra light e pronta in 20 minuti: per un pranzo salutare e senza mettere su un chilo

Prendiamo una pentola mettiamo l’aglio, l’olio e aggiungiamo poi il cavolfiore, patate a porro, copriamo con brodo. Aggiungiamo anche un po’ di sale se è necessario. Lasciamo cuocere fino a quando non si sarà ammorbidito il tutto. A metà cottura aggiungiamo il curry.

Leggi anche: Brodo vegetale fatto in casa: la ricetta base che ti servirà per preparare zuppe, minestre e non solo

Appena sarà pronto, frulliamo con un frullatore ad immersione, scegli la consistenza desiderata. Poi serviamo nei piatti, irroriamo con olio, gustiamo. Si consiglia di accompagnare con dei crostini di pane o del pane. Una vera goduria.

Buon Appetito!

Vellutata di cavolfiore prova ad aggiungere del curry e lascerai tutti a bocca aperta Ricettasprint
Virgilia Panariello

Published by
Virgilia Panariello

Recent Posts

  • Contorno

Sembrano fatte al forno, ma le patate le faccio ormai solo in friggitrice ad aria

Le patate in friggitrice ad aria sono il contorno perfetto per chi ama la croccantezza…

4 ore ago
  • Dolci

Ciambellone cioccolato e caffè, i risvegli la mattina sono solo top

Il profumo del caffè incontra quello intenso del cioccolato in un ciambellone soffice e goloso,…

5 ore ago
  • News

Quali sono le migliori verdure da mangiare a settembre?

Settembre è uno di quei mesi in cui davanti al banco della verdura possiamo trovare…

6 ore ago
  • Dolci

Mele stregate o caramellate, sperimentiamo prima che arrivino le streghe

Rosse, lucide e avvolte da un guscio croccante di caramello: le mele stregate sono uno…

7 ore ago
  • Finger Food

10 ricette con la zucca imperdibili, aspettando intano l’autunno alle porte

L'autunno è alle porte e con i primi colori caldi della stagione torna protagonista anche…

9 ore ago
  • Primo piatto

Pasta con i tenerumi: il piatto che profuma di estate siciliana

La pasta con i tenerumi è un primo piatto della tradizione siciliana, un classico della…

10 ore ago