martedì, 12 Maggio, 2026
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Virgilia Panariello

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https://www.ricettasprint.it/preparo-un-rotolo-al-cioccolato-solo-180-kcal-lo-posso-mangiare-anche-io-che-sono-sempre-a-dieta/
Dolci

Preparo un rotolo al cioccolato solo 180 kcal, lo posso mangiare...

Virgilia Panariello -
I dolci all'acqua per una colazione sana e gustosa, consigliati anche ai piccoli di casa
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Virgilia Panariello -
Guarda che ti faccio preparare con del tonno, pomodori e zucchine, un primo irresistibile
Primo piatto

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Virgilia Panariello -
La casa sembrerà sempre sporca e in disordine, tutto quello che non devi mai fare!
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Concediti un peccato di gola prova questa torta all'ananas solo 180 kcal puoi fare anche il bis tanto non metti un grammo
Dolci

Concediti un peccato di gola prova questa torta all’ananas solo 180...

Virgilia Panariello -
I biscotti li faccio con la frolla montata aggiungo la marmellata light e prendo per la gola tutti, solo 90 Kcal
Dolci

I biscotti li faccio con la frolla montata aggiungo la marmellata...

Virgilia Panariello -
Dolci fatti in casa sempre freschi come appena sfornati, questo è il mio trucco
Dolci

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Virgilia Panariello -
Faccio una pasta al forno in 10 minuti, niente ribollite sughi e soffritti, si leccano anche il piatto alla fine
Primo piatto

Faccio una pasta al forno in 10 minuti, niente ribollite sughi...

Virgilia Panariello -
Raccolta di primi piatti per il pranzo domenicale, c'è davvero l'imbarazzo della scelta, uno più godurioso dell'altro
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Raccolta di primi piatti per il pranzo domenicale, c’è davvero l’imbarazzo...

Virgilia Panariello -
Cucina le patate con il cavolfiore così, ti serve mozzarella e prosciutto cotto e metti tutto in forno vedrai anche i piccoli gradiranno
Contorno

Cucina le patate con il cavolfiore così, ti serve mozzarella e...

Virgilia Panariello -
Per un pranzo leggerissimo ho preparato questa insalata di pasta solo 250 kcal, la mangio due volte a settimana e dimagrisco
Primo piatto

Per un pranzo leggerissimo ho preparato questa insalata di pasta solo...

Virgilia Panariello -
Avevo solo metà barattolo di marmellata in frigo e niente uova, ma sono riuscita a preparare una torta irresistibile per la colazione solo 180 kcal
Dolci

Avevo solo metà barattolo di marmellata in frigo e niente uova,...

Virgilia Panariello -
Tutti i segreti da conoscere per preparare una torta alla frutta soffice come nuvola, basta con la frutta che affonda nell'impasto!
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Ricotta e pere è la combo perfetta per queste frittelle, croccanti fuori e morbidissime dentro segui questa ricetta è perfetta
Dolci

Si sciolgono in bocca al primo morso, unisco le pere alla...

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Come far durare la lattuga per una settimana Il trucco della nonna è geniale
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Come far durare la lattuga per una settimana? Il trucco della...

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Tiramisù al limone in bicchiere bastano solo 3 ingredienti non potrai più farne a meno, lo farai una volta a settimana solo 90 kcal
Dolci

Tiramisù al limone in bicchiere mi bastano solo 3 ingredienti, il...

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Quando la vaniglia incontra il cioccolato esce fuori un dolce irresistibile perfetto in qualsiasi momento della giornata
Dolci

La mattina in 10 minuti mi preparo la torta ipocalorica, tutti...

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Sai come cuocere il ciambellone senza forno Ecco il trucco da non perdere!
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