Broccolo+romano%3A+non+deve+mancare+a+Natale%2C+ma+fallo+leggero
ricettasprint
/broccolo-romano-natale-leggero/amp/
Contorno

Broccolo romano: non deve mancare a Natale, ma fallo leggero

Il Broccolo romano leggero è favoloso! Saporito e light, è pronto in pochissimi minuti e così fatto è gradito a tutti: anche ai bambini

Il Broccolo romano leggero è straordinario! Fatto con soli 5 ingredienti, è il contorno economico, profumatissimo e ricco di gusto più buono che c’è. Tutti lo possono preparare nella loro cucina: anche chi non ha mai messo piede dietro ai fornelli prima di adesso, ed è sempre buonissimo!

Broccolo romano: non deve mancare a Natale, ma fallo leggero

Invitante e gustoso, nessuno sa resistere alla tentazione di prenderne almeno una cucchiaiata, anche solo per assaggiarlo. Ottimo sia caldo che tiepido, questo contorno si sposa perfettamente con la maggioranza dei secondi di carne, sia rossa che bianca.

Broccolo romano leggero ecco come si fa

Il Broccolo romano leggero è fantastico! Cotto e mangiato, è una di quelle ricette contadine di una volta rivisitate che oggi trionfano nei ristoranti pluristellati e che tutti vogliono mangiare anche più volte al giorno.

Di grande effetto scenico nella sua semplicità, fa sicuramente la differenza sulla vostra tavola. Perfetto per ogni occasione, preparatelo così e velocemente, e con pochissimo sforzo, porterete in tavola un contorno da leccarsi i baffi!

Realizzato in: pochi minuti

Cottura: pochi minuti

  • Strumenti
  • un coltello
  • una padella antiaderente
  • una spatola

 

  • Ingredienti
  • 2 spicchi di aglio nero
  • 1 cavolo romanesco
  • olio evo grezzo 100% italiano
  • un ciuffetto di prezzemolo fresco
  • sale fino q.b.
  • un pizzico di peperoncino (facoltativo) macinato sul momento

Broccolo romano leggero, procedimento

Mondate il cavolo romano e dividetelo in cimette che passerete sotto un getto d’acqua corrente fresca prima di scolarle e sbollentarle in una pentola d’acqua bollente leggermente salata.

Leggi anche: Tartine tonnate, deliziosi stuzzichini natalizi pronti in 5 minuti

Leggi anche: E se preparassimo una mousse al cioccolato calda invece che fredda? Resterai sorpresa

Broccolo romano: non deve mancare a Natale, ma fallo leggero. Foto di Ricetta Sprint

Leggi anche: Zuppetta saporita di cozze e vongole, con un pizzico di peperoncino farai la differenza

Fate rosolare per qualche minuto l’aglio in una padella antiaderente con un filo d’olio e poi insaporiteci il cavolo ben scolato. Spolverizzate con il prezzemolo sminuzzato e aggiungete il peperoncino tritato finemente (facoltativo). Cuocete il tutto per 10 minuti, mescolando di tanto in tanto. A fine cottura, aggiustate di sale e condite il cavolo saltato in padella con un giro d’olio a crudo. Servite.

Broccolo romano: non deve mancare a Natale, ma fallo leggero. Foto di Ricetta Sprint
Broccolo romano: non deve mancare a Natale, ma fallo leggero. Foto di Ricetta Sprint
Francesca Bedini

Published by
Francesca Bedini

Recent Posts

  • Dolci

Avevo solo 3 fette di ananas, l’ho aggiunto ad un impasto leggero ed è uscito fuori il dolce per la colazione

Torta all'acqua con ananas, dolce soffice, leggero e irresistibile perfetto per la colazione di tutta…

2 ore ago
  • Secondo piatto

Arrosto di vitello tenerissimo con patate al forno che profumano di domenica, il secondo che spacca e unisce tutti

Arrosto di vitello tenerissimo con patate al forno che profumano di domenica, il secondo che…

3 ore ago
  • News

Chiedi spesso le ricette a ChatGPT? Una persona lo ha fatto ed è stata avvelenata

Cosa può succedere di male nel seguire le indicazioni su delle ricette con ChatGPT? Questo,…

3 ore ago
  • Secondo piatto

Marinatura al limone di mia nonna è un’altra cosa: il salmone così diventa tenero e freschissimo, sembra di mangiarlo in riva al mare

Salmone marinato al limone: tenero e freschissimo tanto che sembra di mangiarlo in riva al…

4 ore ago
  • Dolci

Ti giuro non volevo mangiarli tutti, ma sono una trappola golosa: senti il croccante, il profumo del limone, poi si sciolgono in bocca

Troppo golosi, non si riesce a dire di no a questi biscotti al limone, ma…

4 ore ago
  • Secondo piatto

Non è il pane che fa la differenza, ma questo ingrediente che rende speciale le polpette della nonna, mangiale appena fritte sono irresistibili

Le polpette fritte della nonna sono differenti credimi lascerai tutti di stucco, provare per credere,…

5 ore ago