Insalatona+lenticchie+pere+l+Ricetta+veloce+e+leggera
ricettasprint
/insalatona-lenticchie-pere-ricetta-veloce-leggera/amp/
Finger Food

Insalatona lenticchie pere l Ricetta veloce e leggera

Insalatona lenticchie pere – ricettasprint

L’Insalata lenticchie pere è pronta in pochi minuti ed è di facilissima preparazione. Seguite le indicazioni della nostra ricettasprint e otterrete un finger food appetitoso e invitante.

Potrebbe piacerti anche: Panini morbidi alla vaniglia perfetti a colazione con una tazza di latte

Potrebbe piacerti anche: Liquore alle nespole tradizionale | Il procedimento per un buon liquore

Dosi per: 4 persone

Realizzato in: pochi minuti

Tempo di cottura:  Sul fornello

  • Strumenti
  • una pentola
  • 1 ciotola
  • un coltello

 

  • Ingredienti
  • 200 g di lenticchie
  • 2 pere grandi
  • valeriana fresca q.b.

Insalatona lenticchie pere, procedimento

Mettete le lenticchie in una ciotola di acqua e lasciatele in ammollo per 4 h. Sciacquate i legumi sotto l’acqua fresca corrente del rubinetto e cuocetele in una pentola di acqua sul fornello per 40 minuti. Scolate le lenticchie cotte e rovesciatele in una grande e capiente ciotola.

Insalatona lenticchie pere – ricettasprint

Condite con il Sale al limone | Bontà facilissima e dal profumo brioso a proprio piacimeno e un filo di olio extravergine di oliva. Unite le foglie fresche di valeriana ben lavata e i tocchetti delle pere con la buccia. Mescolate gli ingredienti pr avere un sapore uniforme. Ecco, l’insalatona è pronta. I più golosi potranno aggiungere dei pezzeti di barbarossa a loro piacimento. Mettete il finger food nei piatti e servite l’insalatona.

Insalatona lenticchie pere – ricettasprint

Potrebbe piacerti anche: Torta bassa al limone con cioccolato e cocco | Un dolce delizioso

Potrebbe piacerti anche: Patate lesse speciali l Un contorno delicato e saporito

Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.

Francesca Bedini

Published by
Francesca Bedini

Recent Posts

  • Dolci

Dieta di Halloween, come disintossicarsi dopo un weekend da tour the force

I festeggiamenti del weekend di Halloween portano spesso con sé un inevitabile e severo sovraccarico…

43 minuti ago
  • Dolci

Torta di zucca e cioccolato, delicata e dolcissima

La torta di zucca e cioccolato è un dolce autunnale soffice, goloso e profumato, perfetto…

4 ore ago
  • Primo piatto

Pasta infornata con solo 4 ingredienti

La pasta al forno saporita è uno di quei primi piatti che conquistano tutti: cremosa…

16 ore ago
  • Dolci

Tre dolci per Halloween super scenografici

Tre dolci di Halloween irresistibili, scenografici e facilissimi da preparare. Torte soffici, cioccolatose e decorate…

18 ore ago
  • Menù

Aperitivo per Halloween, 3 ricette super top

Un aperitivo di Halloween da paura, ma soprattutto buonissimo! Tre ricette salate facili, sfiziose e…

20 ore ago
  • Pizza

Pane alla zucca, ideale aspettando Halloween

Soffice, profumato e dal colore arancione irresistibile, il pane alla zucca è la ricetta perfetta…

22 ore ago