Pancake+con+solo+2+ingredienti+%7C+Senza+latte+e+burro+e+farina
ricettasprint
/pancake-solo-2-ingredienti/amp/
Dolci

Pancake con solo 2 ingredienti | Senza latte e burro e farina

I pancake con solo 2 ingredienti sono golosi anche se sono senza latte, burro e farina. Scopri come prepararli per una colazione super.

Pancake con solo 2 ingredienti

Vediamo insieme gli ingredienti ed i passaggi per preparare questa ricetta deliziosa. Si, è possibile preparare degli ottimi pancake con solo due ingredienti che si reperiscono facilmente e che di solito li abbiamo sempre in casa. Perfetti per la merenda o per una colazione super leggera. Guarniti con brutta secca e banane sono buonissimi.

Potrebbe piacerti anche la ricetta: Pancakes light | Ricetta senza uova e senza latte

Leggi anche > Pancake al cioccolato proteici | Per una colazione perfetta

Tempo di preparazione: 5′
Tempo di cottura: 5′

INGREDIENTI dose per 4 persone

  • 2 Uova
  • 180-200 gr di polpa di banana molto matura

Pancake con solo 2 ingredienti, preparazione

Per preparare questa ricetta si inizia andando a prendere la banana. Le banane devono essere molto mature, quindi non mettetele in frigorifero; una volta sbucciate si mettono in una ciotola e si schiacciano per bene con i rebbi di una forchetta e poi si aggiungono anche le uova leggermente sbatture.

Pancake con solo 2 ingredienti ricettasprint

Leggi anche > Pancake con banane e fiocchi di avena l Per una colazione dolce e veloce

Mescolare per bene per ottenre una pastella omogenea e senza grumi e poi si iniziano a formare i pancake. In una padella si mette un poco di impasto e si cuociono per 4-5 minuti per lato. Una volta cotti si possono gustare farcendoli come più si piace.

Pancake con solo 2 ingredienti ricettasprint

Leggi anche > Pancake al cioccolato senza farina e zucchero, solo 70 calorie

Con della frutta secca o con delle salse o con delle creme preparate in casa.

Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.

Pancake ricettasprint

Valentina Crea

Published by
Valentina Crea

Recent Posts

  • Primo piatto

Non sapevo cosa fare a pranzo, ho condito la pasta con tonno, piselli e formaggio, non immaginavo un successo così

Ecco il piatto perfetto per pranzo, si tratta della pasta al tonno, piselli e formaggio,…

27 minuti ago
  • News

La potente spezia che brucia i grassi: come la scienza conferma i benefici dimagranti

C'è una vasta scelta di spezie tra le quali potere pescare per la creazione di…

56 minuti ago
  • Dolci

Torta di mele leggerissima la faccio direttamente in friggitrice ad aria in soli 10 minuti, ecco la mia ricetta solo 150 Kcal

Pronti per questa ricetta? Si tratta di una torta di mele leggerissima solo 150 Kcal,…

1 ora ago
  • Dolci

Da quando mi sono comprata la friggitrice ad aria, faccio tutte le mattine questo dolce, non ne resta neanche una mollica

Torta al cioccolato da oggi anche nella friggitrice ad aria, da quando ho imparato ad…

2 ore ago
  • Dolci

La torta del mese: cioccolato formaggio e yogurt, da quando l’ho scoperta i miei figli me la chiedono tutti i giorni

Alla mia torta al formaggio e cioccolato non resiste nessuno: ho mescolato yogurt, latte e…

11 ore ago
  • News

La colazione perfetta: cosa mangiare per non avere fame fino a pranzo

Perché è fondamentale che la colazione sia soddisfacente sia in termini di quantità che di…

11 ore ago