Pasta+con+melanzane+grigliate%2C+la+ricetta+fredda+e+light
ricettasprint
/pasta-melanzane-grigliate-ricetta-fredda-light/amp/
Primo piatto

Pasta con melanzane grigliate, la ricetta fredda e light

Giusto il tempo della cottura delle verdure e della pasta e poi potremmo gustare un piatto decisamente buonissimo: la pasta con melanzane grigliate.

Pasta con melanzane grigliate

Questa ricetta che sto per presentare prevede l’utilizzo di pochi ingredienti e vede un procedimento veramente semplice, inoltre rientra in quelle ricette fresche e light dato che le verdure utilizzate, ovvero le melanzane, saranno cotte alla griglia senza l’utilizzo di eccessivi grassi. Ma andiamo a vedere quali sono gli ingredienti e qual è il procedimento da adottare.

Pasta con melanzane grigliate

ti piacerebbe anche:Pasta con fagiolini e pancetta, il gusto buono e semplice

ti piacerebbe anche:Pasta fredda con zucchine e pancetta | Perfetta da servire a Ferragosto

Ingredienti

  • 400 g pasta
  • due melanzane
  • 50 g pinoli
  • basilico
  • origano
  • aglio
  • olio extravergine di oliva
  • pomodorini

ti piacerebbe anche:Pasta con crema di noci e speck | Strepitoso primo piatto

ti piacerebbe anche:Insetti nella pasta | cosa fare per non averli più nella dispensa

Pasta con melanzane grigliate, la ricetta fredda e light

Come dicevo anche prima, nulla di più semplice, infatti procediamo con la cottura della pasta in acqua bollente e salata. Scoliamo la pasta al termine della cottura, passandola sotto l’acqua fredda per terminare appunto la cottura stessa. Laviamo per bene le melanzane e tagliamole a pezzetti o fettine e poi mettiamole all’interno di un recipiente contenente l’olio, il sale e l’origano. In tal modo le melanzane si insaporiranno per  qualche minuto poi le passeremo sulla griglia per la cottura.

Pasta con melanzane grigliate

Prendiamo una padella antiaderente e versiamo all’interno i pinoli per poterli tostare qualche istante. Poi prendiamo il basilico e frulliamo insieme ai pinoli aggiungendo un po’ d’olio e l’aglio proprio come se volessimo ottenere il pesto. Avremo così creato una cremina e potremo così passare al condimento aggiungendo questa alla pasta scelta, preferibilmente corta e mescolando le melanzane grigliate e i pomodorini. Decoriamo a piacere dopo aver amalgamato per bene questo gustosissimo primo piatto. Serviamo e buon appetito!

Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.

Caterina Laita

Published by
Caterina Laita

Recent Posts

  • News

Cottura ideale per la pasta al forno: la regola che non puoi trasgredire

La pasta al forno è un piatto di equilibrio termico. Da un lato si vuole…

12 minuti ago
  • Primo piatto

Minestrone primavera, ideale de sei a dieta ti sazia ed è buonissimo

Un piatto leggero, nutriente e perfetto per rimettersi in forma senza rinunciare al gusto: il…

1 ora ago
  • News

Come conservare patate e cipolle? Possono andare insieme?

Si entra in molte cucine e si vede lo stesso identico schema: patate e cipolle…

2 ore ago
  • Dolci

Torta morbida ai mirtilli, il dolce che non ha bisogno di farcitura

I mirtilli sono tra i pochi frutti che durante la cottura rilasciano pectina e antocianine…

4 ore ago
  • Dolci

Crema pasticcera fatta in casa senza maizena, liscia e vellutata, addio grumi

Una versione tradizionale, vellutata e dal sapore autentico: la crema pasticcera senza maizena conquista per…

5 ore ago
  • News

Tazze e bicchieri rotti: dove vanno buttati realmente?

Un piatto scivola dalle mani mentre lo si asciuga. Una tazza cade dal piano della…

6 ore ago