Polpette+di+carote+e+non+solo+%7C+Scopri+la+ricetta+salutare+e+gustosa
ricettasprint
/polpette-carote-ricetta-salutare/amp/
Secondo piatto

Polpette di carote e non solo | Scopri la ricetta salutare e gustosa

Polpette di carote una ricetta insolita e facile da preparare, pochi e semplici ingredienti per portare a tavola un piatto diverso.

Polpette di carote Ricettasprint

Una ricetta perfetta da servire ai piccoli che non adorano sempre le verdure, magari servendole in questo modo le ritengono più invitanti e saporite. Scopri come prepararle seguendo la nostra ricettasprint!

Potrebbe piacerti anche:Zucchine a barchetta con speck e funghi | Contorno invitante e

Potrebbe piacerti anche: Patate arraganate con scamorza | Contorno invitante e gustoso

Ingredienti

  • 2 zucchine
  • 2 carote
  • 1 cipolla piccola
  • un pò di prezzemolo
  • 1 uovo
  • 50 g di pecorino romano grattugiato
  • sale fino q.b.
  • olio extra vergine di oliva q.b.
  • pan grattato q.b.

Polpette di carote: preparazione

Per preparare questa ricetta, iniziate a lavare le zucchine e carote, eliminate le estremità e grattugiate con una grattugia finemente. Adesso affettate la cipolla e trasferite in una padella con un filo di olio extra vergine di oliva e fate appassire, poi unite zucchine e carote e fate cuocere a fiamma bassa per 15 minuti.

Polpette di carote Ricettasprint

Se è necessario unite un pò di acqua, condite con un pò di sale. Lavate e sminuzzate il prezzemolo, poi lasciate insaporire un pò, poi fate asciugare bene e lasciate raffreddare bene. In una ciotola ampia mettete il contenuto della padella senza eventuale sughetto, unite l’uovo e il pecorino. Adesso non vi resta che amalgamare bene il tutto e unite il pangrattato, dovrete ottenere un composto abbastanza sodo.

Potrebbe interessarti anche: Polpette alla nerano, piacevoli polpette piene di gusto

Potrebbe interessarti anche: Parmigiana di melanzane con fiordilatte | Leggera e gustosa da provare

Coprite la ciotola con la pellicola trasparente e mettete l’impasto in frigorifero e fate rassodare per 30 minuti. Mettete la carta forno su una leccarda e formate le polpette con l’impasto, adagiate sulla carta forno ben distanziate e fate cuocere in forno già caldo e statico a 180° e cuocete per 30 minuti.

Poi sfornate e servite subito.

Buon Appetito!

Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.

Polpette di carote Ricettasprint
Virgilia Panariello

Published by
Virgilia Panariello

Recent Posts

  • Dolci

Biscotti cookie al cioccolato e mandorle, arricchisce la tua estate con queste delizie

Croccanti fuori, morbidi al centro e ricchi di gocce di cioccolato e mandorle, questi cookie…

39 minuti ago
  • Finger Food

Rustici di wurstel in friggitrice ad aria, il classico dell’aperitivo che diventa leggero

I rustici di wurstel e pasta sfoglia sono uno di quei piatti che hanno attraversato…

2 ore ago
  • Secondo piatto

10 ricette con le cozze infallibili, tutte le sere il sapore di mare

Saporite, versatili e protagoniste della cucina di mare, le cozze sono perfette per preparare piatti…

3 ore ago
  • News

Non “piangere” sull’uovo rotto, ma entra in azione così e addio puzza!

C'è un momento, in cucina, in cui il gesto più semplice si trasforma in un…

4 ore ago
  • Primo piatto

10 ricette con i piselli, versatili e saporite, pronte in pochissimi passaggi

Versatili, saporiti e perfetti in ogni stagione, i piselli sono protagonisti di ricette semplici e…

5 ore ago
  • Dolci

La borsa frigo non deve puzzare, il rimedio è più semplice di quanto credi

La borsa frigo è la compagna silenziosa dell'estate. La riempiamo di panini, insalate e bevande…

6 ore ago