Polpette di ceci e parmigiano, un antipasto facile e goloso
Le polpette di ceci e parmigiano sono una ricetta facilissima e soprattutto veloce da realizzare.
Si procede con la classica preparazione delle polpette che tutti conosciamo, ma utilizzeremo i ceci al posto della carne.
Ingredienti:
- 500 gr di ceci in scatola
- 100 gr di parmigiano grattugiato
- 2 tuorli
- 3 cucchiai di farina
- pangrattato q.b.
- olio per friggere
- 1 cucchiaio di prezzemolo tritato
- 1 spicchio d’aglio
- 2 cucchiai di semi di sesamo
- 1 cucchiaino di coriandolo macinato
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Polpette di ceci e parmigiano, un antipasto facile e goloso. Procedimento
Laviamo i ceci e maciniamoli col mixer, aggiungiamo il parmigiano con prezzemolo e aglio. Mescoliamo. Aggiungiamo i semi di sesamo con coriandolo, pangrattato e mescoliamo fino ad ottenere un composto abbastanza duro. Aggiungiamo sale e pepe a piacere.
Prendiamo parti di composto e formiamo delle polpette che passeremo nella farina prima di friggere in padella. Disponiamo su carta assorbente e serviamo calde.
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