Preparo come una frittata tra 2 sfoglie: con meno di 10...
Mangia tutta la famiglia con pochi ingredienti e una decina di euro, di questa torta salata non resta nemmeno una fetta. Sembra una frittata...
Frittata della casa
A casa mia la frittata si fa solo così, non desiderano altro e devo dire che ogni volta è un successo, litigano persino per...
Frittata a crudo, se non ci credi devi solo provarla: porto...
Questa non è la solita frittata, ma un salvavita: prepari tutto a crudo e il risultato finale è da leccarsi i baffi In mezzo alla...
Ho comprato le zucchine, ma non volevo farci la solita pasta...
La ricetta più facile e pratica da fare quando si ha poco tempo: buonissima, ci sfami tutta la famiglia e mangiano anche le verdure...
Cena buonissima da appena 250 kcal fai i peperoni ripieni così...
Non avevo granché in frigo, ho improvvisato lo stesso una cenette deliziosa, dei veloci peperoni ripieni con tonno e olive che hanno lasciato mio...
Queste sì che sono delle cotolette spaziali! Le faccio senza carne...
Per la cena di oggi ho puntato tutto su qualcosa di diverso, ha fatto delle cotolette ma senza carne, con tanto di cuore morbido...
Se non sai cosa farci con i filetti di platessa ti...
Carne bianca e leggera, ma molto nutriente: la platessa ci fa bene tutti i giorni ma se la prepariamo così sarà una festa a...
Da quando preparo le polpette vegane del mio dietologo ne mangio...
C'è molto da imparare dalla cucina vegana, che ha molto rispetto degli ingredienti e della nostra salute: ecco perché queste polpette spaccano Le polpette nascono...
Ma quale insalata mista, io la preparo a cena ed ogni...
Ne avevo abbastanza della semplice insalata, mi sono superata trasformando quello che é un contorno in un piatto unico favoloso: se lo litigano sempre...
Melanzane leggerissime, le mangio senza preoccuparmi più delle calorie
Per la scena di questa sera ho deciso di puntare tutto su delle melanzane leggerissime che posso mangiare senza preoccuparmi troppo delle calorie, le...
Sauté di cozze e vongole della nonna
Pochi ingredienti, sono quelli necessari per preparare un piatto di mare come nei grandi ristoranti: ma questa è la ricetta della nonna, imbattibile Mare alla...
Melanzane imbottite alla pizzaiola: niente di più facile e veloce da...
Se vuoi risolvere la cena in pochi minuti, stasera prepara le melanzane farcite! Non ti faccio accendere il forno le prepariamo nella friggitrice ad...
Hai mai provato a farcire i peperoncini verdi? Io ci metto...
Fai come me farcisci i peperoncini verdi con tonno e pomodori sarà una cena strepitosa che neanche immagini, prova e vedrai. I peperoncini verdi sono...
Con un foglio di sfoglia formaggio e pomodori ti faccio preparare...
Prepara con pochissimi ingredienti ed un foglio di pasta sfoglia la cena per tutta la famiglia in 10 minuti, sarà un gran successo. La ricetta...
Ma come fai a trattenerti davanti a queste polpette: 160 kcal...
Se hai provato in tutti i modi a far mangiare la verdura ai tuoi bambini e non riesci, non arrenderti: queste polpette sono un...
Questa torta la faccio senza farina, senza lievito, mi bastano solo...
La ricetta che ti sto per suggerire è davvero molto semplice perché si tratta di una torta che ti ricorderà perfettamente una focaccia, ma...
Insalata di fagioli, tonno e pomodori in 5 minuti
L'insalata di fagioli, tonno e pomodori è la soluzione perfetta per il pranzo di tutta la famiglia, così non accendi i fornelli, basta fa...
Ecco come faccio ad avere dei calamari alla griglia tenerissimi e...
Quante volte hai preparato i calamari alla griglia e ti sono venuti asciutti ed insipidi? Dimentica quella brutta sensazione, basta mezza tazza di questo...
























