Stasera+le+zucchine+le+gratino+al+forno+senza+esitare%2C+tanto+sono+il+contorno+preferito+da+tutti
ricettasprint
/stasera-le-zucchine-le-gratino-al-forno-senza-esitare-tanto-sono-il-contorno-preferito-da-tutti/amp/
Contorno

Stasera le zucchine le gratino al forno senza esitare, tanto sono il contorno preferito da tutti

Croccanti in superficie, morbide all’interno e semplicissime da preparare: le zucchine gratinate al forno sono il contorno perfetto per accompagnare qualsiasi secondo piatto.

zucchine gratinate al forno

Se cerchi un’idea pratica per portare in tavola un contorno che piaccia davvero a tutti, le zucchine gratinate al forno sono una scelta che mette d’accordo grandi e piccoli. Grazie a una panatura aromatica e a una cottura uniforme, le zucchine diventano dorate, saporite e irresistibili, mantenendo al tempo stesso una consistenza morbida che valorizza il gusto delicato dell’ortaggio.

Questa ricetta è ideale per ogni occasione, dalla cena in famiglia al pranzo della domenica. La gratinatura in forno permette di ottenere una superficie croccante senza ricorrere alla frittura, rendendo il piatto leggero ma ricco di sapore. Con pochi ingredienti e una preparazione alla portata di tutti, è possibile realizzare un contorno che si abbina perfettamente a carne, pesce, formaggi o anche a un semplice piatto vegetariano.

Ingredienti della ricetta

  • 4 zucchine medie
  • 80 g di pangrattato
  • 50 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
  • 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
  • Prezzemolo fresco tritato
  • 1 spicchio d’aglio tritato (facoltativo)
  • Sale q.b.
  • Pepe q.b.

Procedimento passo passo della ricetta

  • Lavare accuratamente le zucchine, eliminare le estremità e tagliarle a rondelle oppure a bastoncini di dimensioni simili.
  • Versare le zucchine in una ciotola e condirle con olio extravergine di oliva, sale e pepe.
  • In un’altra ciotola mescolare il pangrattato con il Parmigiano Reggiano, il prezzemolo tritato e, se gradito, l’aglio finemente tritato.
  • Unire il composto di pangrattato alle zucchine e mescolare fino a ricoprire ogni pezzo in modo uniforme.
  • Disporre le zucchine su una teglia rivestita con carta da forno, distribuendole in un unico strato senza sovrapporle.
  • Irrorare con un filo d’olio per favorire una gratinatura ancora più dorata.
  • Cuocere in forno preriscaldato a 200 °C per circa 20-25 minuti, girando le zucchine a metà cottura.
  • Negli ultimi minuti attivare la funzione grill per ottenere una superficie ancora più croccante e dorata.
  • Sfornare e lasciare riposare un paio di minuti prima di servire.
  • Portare in tavola le zucchine ben calde, completandole con una spolverata di prezzemolo fresco se desiderato.

Le zucchine gratinate al forno sono il classico contorno che conquista fin dal primo assaggio grazie alla perfetta combinazione tra la croccantezza della panatura e la morbidezza delle verdure. Facili da preparare e adatte a qualsiasi menu, rappresentano una soluzione pratica quando si desidera portare in tavola qualcosa di gustoso senza complicazioni. Una volta provate, diventeranno facilmente il contorno preferito di tutta la famiglia, perfette da servire appena sfornate per apprezzarne al meglio profumo, consistenza e sapore.

Sara Colono

Published by
Sara Colono

Recent Posts

  • Finger Food

3 ricette di patate arrosto imperdibili

Croccanti fuori, morbide dentro e profumate: le patate arrosto sono uno dei contorni più amati…

2 ore ago
  • Dolci

Gelato al cioccolato lattosio free… e senza gelatiera

Il gelato al cioccolato è uno dei piaceri dell'estate che nessuno vorrebbe rinunciare. Ma per…

2 ore ago
  • Dolci

Nutella: 10 ricette imperdibili da fare subito

Un barattolo di Nutella può diventare il punto di partenza per tanti dolci golosi: dalle…

4 ore ago
  • News

Acqua in bottiglia e metalli pesanti, dobbiamo davvero avere paura?

Soprattutto durante l’estate, una bottiglia d’acqua è praticamente sempre con noi. La compriamo al supermercato,…

5 ore ago
  • Finger Food

Pomodori ripieni di tonno, con 10 euro fai pranzo per tutti

Freschi, saporiti e convenienti: i pomodori ripieni di tonno sono una soluzione pratica per organizzare…

6 ore ago
  • News

Come sostituire il sale durante la dieta? I trucchi per insaporire i piatti senza renderli tristi

Quando iniziamo una dieta, il sale finisce spesso tra i primi ingredienti messi sotto accusa.…

7 ore ago