Acqua Sassy, l’efficace bevanda detox per un ventre piatto.
Il metodo sprint per preparare in casa in soli pochi minuti un vero e proprio toccasana, privo di calorie, buono e tonificante.
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Tempo di preparazione: 10′
INGREDIENTI
2 litri di acqua oligominerale
cetriolo medio
menta q.b.
un limone
un cucchiaino colmo di zenzero fresco grattugiato
Per preparare la vostra Acqua Sassy seguite la nostra ricetta sprint. Il primo procedimento da compiere consta nel prendere il cetriolo per lavarlo per bene sotto acqua corrente fredda.
Subito dopo asciugatelo con un panno pulito, poi spuntatelo ed affettatelo in maniera sottile.
Allo stesso modo pulite e tagliate il limone, avendo premura di togliere i semini. Poi sbucciate un pochino di zenzero fresco e grattugiatelo.
Tutti gli ingredienti così ottenuti vanno mescolati all’interno di una caraffa con dell’acqua, aggiungendo anche qualche fogliolina di menta.
Una volta preparata la vostra Acqua Sassy, riponetela in frigo per farla raffreddare. In questo modo potrete berla rinfrescandovi. Questa bevanda è particolarmente tonificante nel periodo estivo.
Ed è bene berla di mattina presto appena svegli e più volte al giorno, specialmente prima di ogni pasto.
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