martedì, 3 Novembre, 2026
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Italia Murolo

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Nuggets di pesce salva cena, li prepari in 10 minuti, se li mangiano tutti finalmente una cena semplice senza fatiche
Finger Food

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Pizza

Pizzette morbidissime la ricetta sana per la merenda dei nostri ragazzi...

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Danubio: lo faccio morbidissimo, il mio segreto non è la lievitazione ma questo ingrediente che nessuno usa
Dolci

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Faccio per cena le melanzane così croccantissime ma non le friggo mica, anzi le metto in forno e non ci penso più
Finger Food

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Preparo per me che sono a dieta un dessert al cioccolato light solo 190 kcal, lo devo solo nascondere me lo vogliono mangiare tutti
Dolci

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Ho imparato la ricetta del mio fornaio, lui fa i biscotti al cioccolato ripieni alla crema di nocciole con 3 ingredienti, spaccano!
Dolci

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Hai lo yogurt in frigo scaduto, ti insegno una ricettina per non sprecarlo mai più
Dolci

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Una scatoletta di tonno e un foglio di pasta sfoglia, puoi preparare una quiche spaziale di magro
Primo piatto

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Il mio pranzo consiste in insalate oramai, da quando ho fatto le zucchine in modalità insalata, me le rubano tutti
Contorno

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Hai mai fatto la torta giapponese esotica, la digerisci che è una bellezza, ultra leggera
Dolci

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Tortina di biscotti crema e cioccolato: strati di golosità che ti fanno perdere la testa, la preferita dei miei figli anche per le occasioni speciali
Dolci

Preparo una torta simile al cioccolatino cremino in versione maxi, ogni...

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Oggi biscottini leggerissimi di frolla montata: golosi da sciogliersi in bocca profumatissimi al limone e senza zucchero, solo 60 kcal, cosa vuoi di più!
Dolci

Biscotti di frolla montata, la ricetta infallibile se sei dieta solo...

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Secondo piatto

Pollo al sugo della nonna

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Preparo una torta che va bene per tutti senza lattosio e un mix di arancia e cioccolato pazzesco, è da perdere la testa ma anche super digeribile!
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Preparo una torta che va bene per tutti, zero lattosio e...

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Primo piatto

Devi provare la pasta al forno di mia nonna, lei ci...

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Da quando i pancake li preparo dietetici se li mangiano tutti anche i miei figli fissati per la palestra
Dolci

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Per la colazione di domenica si prevede in casa mia una buona fluffosa al latte caldo, atro che croissant e ciambelline
Dolci

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Non rinuncio più ai biscotti al cioccolato da quando preparo questi che hanno solo 50 kcal li mangio senza freni
Dolci

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