domenica, 15 Marzo, 2026
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Virgilia Panariello

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Questi spaghetti ti salveranno il pranzo, la ricetta della nonna Pina non ti deluderà ti servono delle zucchine e del pomodoro
Primo piatto

Questi spaghetti ti salveranno il pranzo, la ricetta della nonna Pina...

Virgilia Panariello -
Faccio una torta ai mirtilli con meno di 90 kcal a fetta, ho risolto con la colazione mangio e non ingrasso
Dolci

Faccio una torta ai mirtilli con meno di 90 kcal a...

Virgilia Panariello -
Per una cena ipocalorica questa combo è perfetta albumi e zucchine, mangi senza troppi rimorsi
Secondo piatto

Per una cena ipocalorica le mie frittelle preferite: albumi e...

Virgilia Panariello -
Crema al cioccolato e nocciole light, la puoi mangiare a cucchiaiate o anche spalmare sul pane, contiene pochissime calorie
Dolci

Crema al cioccolato e nocciole light, la puoi mangiare a cucchiaiate...

Virgilia Panariello -
Bevande detox per tornare subito in forma dopo le abbuffate, purifichi l'organismo in poco tempo
News

Bevande detox per tornare subito in forma dopo le abbuffate, purifichi...

Virgilia Panariello -
Per una cena ipocalorica prepara così il merluzzo, tutti penseranno che sia una cotoletta, meno di 200 kcal
Secondo piatto

Per una cena ipocalorica prepara così il merluzzo, tutti penseranno che...

Virgilia Panariello -
Non avevo mai preparato le tortine light alla crema e fragole sono state talmente buone che le faccio ogni domenica come dessert solo 120 Kcal
Dolci

Non avevo mai preparato le tortine light alla crema e fragole...

Virgilia Panariello -
Oggi mangio questa insalata di pasta ipocalorica basta con i sensi di colpa solo 200 Kcal a porzione
Primo piatto

Oggi mangio questa insalata di pasta ipocalorica basta con i sensi...

Virgilia Panariello -
Da oggi in poi realizzo questa torta leggerissima senza uova e burro solo 120 Kcal, dopo Pasqua siamo tutti a dieta e sappiamo rinunciare ai dolci
Dolci

Da oggi in poi realizzo questa torta leggerissima senza uova e...

Virgilia Panariello -
Primi piatti ipocalorici pronti in 15 minuti dimagrisci ma senza rinunciare alla pasta
News

Primi piatti ipocalorici pronti in 15 minuti finalmente dimagrisci ma senza...

Virgilia Panariello -
Per il compleanno di mio marito e preparo questa torta al cioccolato e nocciola in 20 minuti questo è il mio segreto
Dolci

Non ho avuto tempo di comprare la torta di compleanno a...

Virgilia Panariello -
Il cambio di stagione ti affligge Nessuno problema segui questi trucchi e non ti stressi, il guardaroba sarà perfetto
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Il cambio di stagione ti affligge? Nessuno problema segui questi trucchi...

Virgilia Panariello -
Bacon croccante, burrata e zucchine condisci la pasta ed esce fuori un capolavoro, in pochi la sanno fare bene come me!
Primo piatto

Bacon croccante, burrata e zucchine condisci la pasta ed esce fuori...

Virgilia Panariello -
Per far fuori i canditi prepara questi muffin senza uova e burro li ho serviti a colazione solo 90 Kcal
Dolci

Per far fuori i canditi prepara questi muffin senza uova e...

Virgilia Panariello -
Attenzione se lavi i piatti a mano così nessuno ti ha mai detto che rischi corri
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Virgilia Panariello -
Fai la torta agli asparagi in soli 15 minuti, piacerà a tutti anche ai piccoli
Secondo piatto

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Virgilia Panariello -
Barbecue splendente come non mai, ecco come fare, zero stress e olio di gomito
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Barbecue splendente come non mai, ecco come fare, zero stress e...

Virgilia Panariello -
Ho risolto la cena farcendo la pasta brisè con gli avanzi di Pasqua in poche mosse e senza sporcare nulla è uscito fuori un capolavoro
Secondo piatto

Ho risolto la cena farcendo la pasta brisè con gli avanzi...

Virgilia Panariello -
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