Carbonara+di+verdure%3A+niente+guanciale+dentro+zucchine+e+melanzane+croccanti%2C+la+versione+vegetariana+di+mia+cugina+%C3%A8+pazzesca%21
ricettasprint
/carbonara-di-verdure-niente-guanciale-dentro-zucchine-e-melanzane-croccanti-la-versione-vegetariana-di-mia-cugina-e-pazzesca/amp/
Primo piatto

Carbonara di verdure: niente guanciale dentro zucchine e melanzane croccanti, la versione vegetariana di mia cugina è pazzesca!

Se dico che è buonissima non ci credi, questa versione della carbonara la devi provare: mia cugina non mette il guanciale solo verdure, zucchine e melanzane croccanti per una versione pazzesca!

Chi ha detto che la carbonara deve essere solo quella classica? Questa versione vegetariana ti farà cambiare idea! Il segreto? Zucchine, melanzane e peperoni cotti al forno fino a diventare croccanti, che prendono il posto del guanciale per un risultato incredibilmente saporito. E ovviamente poi, il tutto avvolto in una crema di tuorli e pecorino che rende il piatto irresistibile!

Carbonara di verdure

Beh, è decisamente una carbonara diversa dal solito, perfetta per chi vuole un’alternativa più leggera ma comunque ricca di gusto. La croccantezza delle verdure, il sapore deciso del pecorino e la cremosità dell’uovo si uniscono alla perfezione, creando un primo piatto che conquista al primo assaggio.

Carbonara di verdure: croccante, cremosa e sorprendente!

Un piccolo trucco per un risultato ancora più perfetto? Ti consiglio di far dorare bene le verdure in forno con un filo d’olio e un pizzico di sale o meglio se non sei a dieta, friggile, perché non ti dico che è il risultato. E poi, se vuoi aggiungere un tocco in più, basta una grattugiata di scorza di limone o un po’ di pepe macinato al momento per rendere il tutto ancora più aromatico. Dunque che stai aspettando, fidati di me e allaccia il grembiule, vedrai che successo quando a tavola porterai questa carbonara speciale. Iniziamo!

Tempo di preparazione: 20 minuti
Tempo di cottura: 30-35 minuti in forno preriscaldato ventilato a 180 gradi

Ingredienti per la carbonara di verdure

Per 4 persone

2 zucchine
1 melanzana
2 peperoni giallo e rosso
1 spicchio di aglio
4 uova di cui solo i tuorli
80 g di pecorino romano grattugiato
Olio extravergine d’oliva q.b.
Sale q.b.
Pepe q.b.

Come si prepara la carbonara di verdure

Inizia lavando e asciugando bene le zucchine, melanzane e i peperoni. Taglia le zucchine e la melanzana a cubetti, mentre i peperoni a striscioline. Sistema le verdure su una teglia rivestita di carta forno, condisci con un filo d’olio, un pizzico di sale e lo spicchio d’aglio schiacciato. Cuoci in forno preriscaldato ventilato a 180 gradi per circa 30-35 minuti, mescolando a metà cottura, così saranno ben dorate su tutti i lati.

Leggi anche: La tradizioni oggi le lascio a voi, la mia carbonara l’ho fatta così. Non pensare alla ricetta originale, goditi questa

Porta a bollore una pentola d’acqua salata e cuoci la pasta secondo i tempi indicati sulla confezione. Prepara la crema di tuorli e pecorino, versando in una ciotola i tuorli con il pecorino grattugiato e un’abbondante macinata di pepe mescolando fino ad ottenere un composto cremoso.

Leggi anche: Ho scoperto una ricetta da paura, la carbonara boscaiola come la fa mia zia spacca!

Scola la pasta al dente, tenendo da parte un mestolo di acqua di cottura. Versa la pasta in una ciotola capiente con le verdure e la crema di tuorli, mescolando velocemente per amalgamare bene il tutto e se è necessario, aggiungi un po’ d’acqua di cottura per ottenere una consistenza più cremosa. Completa una volta impiattato con un’ulteriore spolverata di pecorino e pepe nero e porta poi subito in tavola, fidati che te ne innamorerai. Buon appetito!

Italia Murolo

Published by
Italia Murolo

Recent Posts

  • News

Detox dell’estate, depurarsi in 3 giorni per avere la pancia piatta

L'estate è la stagione degli eccessi: grigliate, gelati, aperitivi al tramonto e cene lunghe. Il…

36 minuti ago
  • Primo piatto

Pasta all’acqua: la ricetta senza uova che conquista tutti

La pasta fresca all’uovo è un classico, ma non è l’unica strada per ottenere una…

11 ore ago
  • Dolci

Torta di mele integrale, ancora più buona, ancora più rustica provala subito

Soffice, profumata e dal sapore autentico: la torta di mele integrale conquista al primo assaggio…

12 ore ago
  • Dolci

Surgelati, la catena del freddo si rompe spesso nel tragitto dal supermercato a casa: 3 regole per non sbagliare

La catena del freddo è il percorso che un alimento surgelato compie per arrivare integro…

13 ore ago
  • Contorno

Come non fare le solite zucchine, io le faccio marinate tutto a crudo

Fresche, profumate e incredibilmente saporite: le zucchine marinate a crudo sono l'alternativa perfetta ai classici…

14 ore ago
  • condimenti

Vuoi fare un ragù economico, devi farlo come ti dico io, è buonissimo e farai un successone

Un ragù ricco di sapore senza spendere una fortuna: con pochi ingredienti e qualche accorgimento…

16 ore ago