Da+quando+ho+unito+il+cioccolato+alle+mandorle+ho+creato+una+merenda+imbattibile%2C+non+metto+neanche+il+burro+solo+160+kcal
ricettasprint
/da-quando-ho-unito-il-cioccolato-alle-mandorle-ho-creato-una-merenda-imbattibile-non-metto-neanche-il-burro-solo-160-kcal/amp/
Dolci

Da quando ho unito il cioccolato alle mandorle ho creato una merenda imbattibile, non metto neanche il burro solo 160 kcal

Le merendine al cioccolato e mandorle senza burro e uova, sono buonissime, gustosissime da far venire l’acquolina in bocca a tutti, non sono molto caloriche. Vediamo insieme la ricetta sprint!

Senza uova e burro puoi preparare delle merendine al cioccolato buonissime, credimi da far venire l’acquolina in bocca a tutti, cosa c’è di più buono, nulla. Una merendina sana al profumo di mandorle, la pausa pomeridiana non sarà più la stessa.

Merendine al cioccolato e mandorle senza burro e uova, solo 160 calorie a fetta, perfette a merenda Ricettasprint

Una ricetta semplice che non ti porterà via molto tempo, in soli 10 minuti riuscirai a preparare l’impasto poi toccherà al forno far cuocere tutto, che ne dici vuoi scoprire la ricetta? Vediamo insieme la ricetta sprint!

Merendine al cioccolato e mandorle senza burro e uova, soffici e profumate da provare subito!

La combinazione di ingredienti semplici rende queste merendine uniche, non vedrai l’ora di assaggiarle, rimarrai a bocca aperta. Ecco la ricetta da seguire passo passo.

Leggi anche: Plumcake glassato con un ripieno super goloso, irresistibile già al primo morso, stupirai tutti a colazione

Ingredienti per 6 persone

200 g di farina
100 g di farina di mandorle
60 g di cacao amaro in polvere
200g di cioccolato fondente
150 g di zucchero di canna
70 ml di olio vegetale
100 ml di latte
lamelle di mandorle q.b.
140 ml di latte di mandorle
1 bustina di lievito in polvere per dolci
buccia grattugia di un limone biologico

Procedimento delle merendine con cioccolato e mandorle

Per poter preparare queste merendine preriscaldiamo il forno a 180°C e prepariamo subito l’impasto, mettiamo in una ciotola la farina, la farina id mandorle, il cacao amaro tutto setacciato, aggiungiamo lo zucchero di canna.

Merendine al cioccolato e mandorle senza burro e uova, solo 160 calorie a fetta, perfette a merenda Ricettasprint

Leggi anche: Plumcake con stella cometa, la ricetta che nessuno conosce così renderai più magico il Natale

Facciamo sciogliere a bagnomaria o nel microonde il cioccolato, poi lasciamolo raffreddare, aggiungiamo agli ingredienti in ciotola il latte e quello di mandorla, lavoriamo con le fruste elettriche fino ad ottenere un composto liscio e senza grumi. Uniamo l’olio, il cioccolato fuso, il lievito e la buccia grattugiata del limone.

Leggi anche: Se fino ad ora l’hai comprato è arrivato il momento di fare il Vov a casa, il liquore perfetto per scaldarsi nelle fredde sere invernali

Lavoriamo ancora e poi versiamo l’impasto nello stampo oleato, livelliamo e distribuiamo le lamelle di mandorle, facciamo cuocere nel forno preriscaldato per circa 30-35 minuti. Spegniamo a cottura ultimata dopo aver fatto la prova stecchino. Tagliamo a quadrati e otteniamo così le merendine. Serviamo su un piatto da portata e gustiamo.

Buona Pausa!

Merendine al cioccolato e mandorle senza burro e uova, solo 160 calorie a fetta, perfette a merenda Ricettasprint
Virgilia Panariello

Published by
Virgilia Panariello

Recent Posts

  • Finger Food

Couscous di verdure, l’insalata estiva che si prepara in un attimo

Il couscous è uno dei pochi alimenti che si prepara senza bisogno di cottura, e…

2 ore ago
  • Primo piatto

10 ricette estive da portare in spiaggia provale tutto una al giorno

Piatti freschi, pratici e ricchi di gusto: ecco dieci ricette estive perfette da preparare in…

3 ore ago
  • News

3 tisane drenanti estive da bere fredde, il modo più intelligente per sgonfiarsi e idratarsi

Quando il termometro sale, il corpo trattiene più liquidi del solito. È un meccanismo fisiologico…

4 ore ago
  • News

Diabete attenzione: quale frutta bisogna sempre evitare

Quando si parla di diabete e alimentazione, la frutta viene spesso considerata un alimento salutare…

5 ore ago
  • Dolci

I migliori canestrelli in assoluto sono questi, provali oggi stesso

Friabili, profumati e ricoperti da un leggero velo di zucchero a velo: questi canestrelli conquistano…

7 ore ago
  • Finger Food

Zucchine non solo contorno: il burger vegetale che conquista tutti

I burger di zucchine sono la risposta vegetariana a chi cerca un piatto sano e…

8 ore ago