Frittata+con+le+zucchine%2C+leggera+e+salutare+si+cuoce+in+forno
ricettasprint
/frittata-zucchine-leggera-forno/amp/
Secondo piatto

Frittata con le zucchine, leggera e salutare si cuoce in forno

Frittata con le zucchine sono perfette da servire a cena, sono veloci e facili da preparare. La ricetta di oggi non è la solita, non prevede frittura ma la cottura in forno.

Una ricetta perfetta da gustare con tutta la famiglia anche ai piccoli di casa piacerà, basta poco per poterle preparare. Per renderle uniche potete accompagnare con della salsa yogurt e del pane fresco.

Frittata con le zucchine Ricettasprint

Pronte a scoprire la ricetta della mini frittata al forno con le zucchine? Basta poco tempo, semplici e facili ingredienti che riuscirete a reperirli facilmente. Questa ricetta dovremmo avere tutti nel nostro ricettario e prepararla quando si ha voglia. Potete preparare anche una frittata più grande, ma vi assicuriamo che prepararle piccole sono più comode da servire. Accompagnate con un piatto di insalata o dei pomodori rossi.

Frittata con le zucchine cotte al forno

Scopriamo subito gli ingredienti necessari per la preparazione di questa frittata di zucchine al forno.

Ingredienti per 4 persone

  • 4 uova
  • 1 zucchina grande
  • 50 g di parmigiano grattugiato
  • un pò di prezzemolo
  • 50 g di scamorza bianca
  • sale fino q.b.
  • un pò di prezzemolo fresco
  • salsa allo yogurt q.b.

Procedimento

Per preparare questa ricetta lavate la zucchina, asciugatela, eliminate l’estremità e tagliate adesso grattugiatele finemente. In una ciotolina mettete un uovo, aggiungete il parmigiano grattugiato, il sale, il prezzemolo lavato e sminuzzato, sbattete per bene e poi unite un pò di zucchine e scamorza.

Potrebbe piacerti questa ricetta: Speziato e incredibilmente tenero, ecco la furba ricetta per preparare il pollo in modo impeccabile

Frittata con le zucchine Ricettasprint

Proseguite così con el restanti uova, in questo modo riuscirete a preparare tantissime frittatine, mettete in terrine rivestite di carta forno aggiungendo della scamorza tagliata a dadini. Fate cuocere in forno caldo a 180° per 15 minuti, poi spegnete e servite con della salsa yogurt.

Potrebbe piacerti questa ricetta:Per una cenetta in compagnia buona veloce e sfiziosa, combinate questi ingredienti e sarà un successo

In alternativa potete mettere in una padella ampia e antiaderente un pò di olio, basterà solo ungere e togliete l’olio in eccesso con carta assorbente da cucina. Fate cuocere per pochissimi minuti a lato e servite.

Buona Cena!

Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.

Frittata con le zucchine Ricettasprint
Virgilia Panariello

Published by
Virgilia Panariello

Recent Posts

  • Dolci

Nutella al pistacchio, ormai la faccio a casa con questa ricetta facilissima

La crema al pistacchio industriale si trova sugli scaffali accanto alla Nutella, con prezzi che…

8 ore ago
  • Dolci

Colazione di una volta, devi provare la ricetta del plumcake di mia nonna è da super inzuppo

Soffice, profumato e perfetto da tuffare nel latte caldo: il plumcake della nonna è il…

9 ore ago
  • News

Piatti nel gocciolatoio, metti in pericolo te stesso giorno dopo giorno

A cena finita, i piatti si lavano, si lasciano scolare nel gocciolatoio, e lì restano.…

10 ore ago
  • Secondo piatto

Preparare la parmigiana di melanzane è un arte come dice mia nonna, io la faccio strepitosa

Profumata, filante e ricca di sapore: la parmigiana di melanzane fatta in casa è uno…

11 ore ago
  • Finger Food

Con le cozze appena comprate, stasera le faccio al gratin, faccio un figurone con una piccola spesa

Croccanti fuori, morbide e saporite dentro: le cozze gratinate sono il piatto perfetto per stupire…

13 ore ago
  • News

Cotoletta doppia panatura, il segreto per una croccantezza che dura

La cotoletta fritta è un equilibrio instabile tra l'umidità interna della carne e la secchezza…

14 ore ago