Pasta+fredda+con+zucchine+al+lime+e+salsa+allo+yogurt%2C+fresca+bont%C3%A0+per+l%26%238217%3Bestate
ricettasprint
/pasta-fredda-con-zucchine-al-lime-e-salsa-allo-yogurt-fresca-bonta-per-lestate/amp/
Primo piatto

Pasta fredda con zucchine al lime e salsa allo yogurt, fresca bontà per l’estate

Prepariamo insieme questa fresca bontà per l’estate, ecco la Pasta fredda con zucchine al lime e salsa allo yogurt, vi lascerà senza parole.

Viste le giornate di caldo estenuante, preparare piatti freschi é l’obiettivo a cui puntare, ma non rinuciate alla botà, ecco un piatto davvero perfetto per l’estate, la Pasta fredda con zucchine al lime e salsa allo yogurt, un tripudio di sapori davvero irresistibile.

Pasta fredda con zucchine al lime e salsa allo yogurt

Preparare questo invitante piatto, é un gioco da ragazzi, utilizzeremo per condire la pasta delle deliziose zucchine grigliate, poi insaporite con u pò di olio, menta e succo di lime, in più prepareremo una speciale salsa allo yogurt sempre condita con l’aggiuta di lime, vi lascerà a bocca aperta. Facile, veloce e davvero irresistibile, questo piatto fa gola proprio a tutti, per combattere il caldo é prorio quello che ci vuole.

Una ricetta fresca e perfetta per l’estate, facile e velocissima perfetta per tutta la famiglia

Cosa aspettate allora? Allacciate il grembiule, seguite la facilissima procedura passo passo e in men che non si dica sarà prnto in tavola. Iniziamo subito.

Leggi anche: Pasta e salmone: la versione senza panna ancora più buona
Leggi anche: Zucchine marinate piccanti e mozzarella, piatto gustoso e velocissimo perfetto per la cena

Tempi di preparazione: 30 minuti
Tempi di cottura: 10 minuti

Ingredienti per 4 persone

400 g di pasta
4 zucchine
2 lime
olio extravergine di oliva q.b
sale q.b
pepe q.b

Per la salsa allo yogurt

200 g di yogurt bianco intero
1 spicchio di aglio piccolo
Il succo di 1 lime e la buccia grattugiata
3 cucchiai di olio extravergine d’oliva
5 foglioline di menta
sale q.b
1 cucchiaino di pepe in grani

Preparazione della Pasta fredda con zucchine al lime e salsa allo yogurt

Per realizzare questa gustosa ricetta, innanizitutto lavate con cura le zucchie, eliminate le estremità e tagliatele a rondelle, procedete con la cottura su piastra fino a doratura su ambo i lati, poi lasciate raffreddare da parte. Successivamente conditele con un pò di olio, sale, pepe e il succo di lime, mesclate per bene e lasciate insaporire.

zucchine grigliate

Riempite una casseruola con abbondate acqua, portatela a bollore, poi salatela e calate la pasta che dovrà cuocere per il tempo indicato sulla confezione. Terminata la cottura scolate la pasta e conditela con olio, pepe e il succo di lime, mescolate e lasciate raffreddare.

scolate la pasta pronta

Infine preparate la salsa alloyogurt, versando lo yogurt in una ciotola da parte, in un mixer invece versate gli altri ingredieti e tritate alla massima potenza. Ottenuta una pastetta, unitela allo yogurt e mescolate per bene. Componete il piatto unendo la pasta con le zucchine grigliate al lime con la salsa allo yogurt, mescolate e servite. Buon appetito.

Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.

lime

 

Italia Murolo

Published by
Italia Murolo

Recent Posts

  • Dolci

Per colazione oramai preparo questo buonissimo Banana Bread, morbido e senza lattosio

Soffice, profumato e perfetto per iniziare la giornata con gusto: questo banana bread senza lattosio…

27 minuti ago
  • News

Latte imbustato, a che età possono cominciare a berlo i bambini

Nel banco frigo del supermercato, accanto alle bottiglie di vetro e ai classici cartoni, fa…

1 ora ago
  • Dolci

Biscottini al limone super friabili, provali con il tè sono buonissimi

Profumati, delicati e irresistibilmente friabili: questi biscottini al limone sono la coccola perfetta da gustare…

4 ore ago
  • News

Latte e caffè ogni giorno, una coccola del mattino alla quale fare attenzione

Ci sono abitudini che non sembrano nemmeno più abitudini, perché entrano nella giornata con una…

5 ore ago
  • Dolci

Budino al limone senza colla di pesce, la crema che solidifica con l’amido

La colla di pesce, o gelatina animale, è da secoli l'addensante principe dei budini. Si…

15 ore ago
  • Dolci

Crema pasticcera senza uova e senza zucchero, la ricetta leggera che non tradisce

La crema pasticcera tradizionale è un equilibrio delicato tra tuorli (che addensano per coagulazione delle…

15 ore ago