Pollo+con+anacardi+%7C+un+secondo+sprint+che+delizier%C3%A0+tutti
ricettasprint
/pollo-con-anacardi-secondo-sprint/amp/
Secondo piatto

Pollo con anacardi | un secondo sprint che delizierà tutti

Pollo con anacardi Ricettasprint

Pollo con anacardi è un secondo sprint che delizierà tutti i palati, se prepara in poco tempo e con semplici ingredienti.

Vediamo come con la nostra ricettasprint!

Potrebbe interessarti anche: Petto di pollo con piselli e funghi | Semplice e veloce con pochi ingredienti

Tempo di preparazione: 10 minuti

Tempo di cottura: 20 minuti

Ingredienti per 4 persone

  • Petto di pollo petto 700 g
  • Porri 100 g
  • Anacardi 100 g
  • Aglio 1 spicchio
  • Zenzero 10 g
  • Farina di riso 80 g
  • Olio extravergine d’oliva 10 g
  • Acqua 60 g
  • Salsa di soia 50 g
  • Sale fino q.b.

Preparazione del pollo con anacardi

Per preparare il pollo con anacardi, iniziate a mettere gli anacardi in una padella antiaderente e li lasciate tostare a fuoco vivace per pochissimi minuti.

Pollo Ricettasprint

Poi lavate sotto acqua corrente il porro, poi eliminate le foglie più esterne e tagliate le estremità, poi tagliate a fette sottili e tenetele da parte.

Pollo con anacardi Ricettasprint

Tagliate a cubetti il petto di pollo e lo trasferite in una ciotolina e aggiungete la farina di riso, poi trasferiteli in un colino ed eliminate la farina in eccesso. Tenete da parte il pollo impanato.
Mettete in un ampio tegame dell’olio di oliva, lo zenzero fresco grattugiato, poi aggiungete uno spicchio d’aglio ed infine il pollo infarinato.

Lasciate rosolare per 4 minuti a fiamma media e distribuite un pò di salsa di soia, trascorso il tempo, aggiungete sia il porro affettato che i 60 g di acqua.

Pollo con anacardi Ricettasprint

Fate cuocere per circa 10 minuti o fino a quando il sugo non si restringe, aggiungete gli anacardi che avete tostato e se ritenete opportuno salate. Spegnete la fiamma, servite e gustate ancora caldo. Il pollo si può conservare in frigo per 2 giorni, in un contenitore ermetico o ricoperto di pellicola trasparente.

Pollo con anacardi Ricettasprint

Potrebbe interessarti anche: Agnello e cicoria | un secondo piatto cremoso e delicato

Per restare sempre aggiornato su news, ricette e tanto altro continua a seguirci sui nostri profili Facebook e Instagram. Se invece vuoi dare un’occhiata a tutte le nostre VIDEO RICETTE puoi visitare il nostro canale Youtube.

Virgilia Panariello

Published by
Virgilia Panariello

Recent Posts

  • News

Piano cottura incrostati, non strofinare, ecco cosa devi fare

Il piano cottura è il punto più “stressato” della cucina: calore, grassi, amidi e zuccheri…

31 minuti ago
  • Dolci

Le colazioni oramai sono sono felici | i miei frollini al cioccolato sono top

Friabili, profumati e ricchi di gusto, i frollini con gocciole di cioccolato sono i biscotti…

2 ore ago
  • News

Farfalle nella farina, il problema è in dispensa, non lo ignorare

Le “farfalle della farina” non sono un fastidio estetico: sono un segnale operativo, vuol dire…

3 ore ago
  • Primo piatto

Insalata di pasta versione ufficio, così la mangio dalla schiscetta

La pasta fredda in primavera è la mia cartina tornasole: se viene bene così, viene…

5 ore ago
  • Dolci

Le colazioni in casa mia oramai sono solo di alta pasticceria | preparo i biscotti alle mandorle si sciolgono in bocca

Profumati, morbidi al centro e leggermente croccanti fuori, i biscotti alle mandorle sono un piccolo…

6 ore ago
  • Dolci

Torta alle mele per diabetici, meno zucchero, ma non meno gusto

La torta di mele “con poco zucchero” è una di quelle ricette che mi hanno…

7 ore ago