Le migliori Ricette Detox per bruciare grassi
Le migliori Ricette Detox per bruciare grassi

Quali sono le migliori Ricette Detox per far si che il nostro organismo si rimetta in moto al meglio bruciando i grassi in eccesso? Ve lo diciamo noi.

Con le Ricette Detox ogni momento è buono per cercare di dimagrire e di smaltire i chili in eccesso. Sia che siamo reduci dalle grandi abbuffate natalizie o che siano altri i bei momenti a tavola che poi lasciano i loro evidenti strascichi sul nostro girovita, arriva poi il momento di dover rimboccarsi le maniche. In nostro aiuto, per bruciare il grasso in eccesso a smaltire qualche chilo indesiderato di troppo arrivano delle ricette semplici, capaci allo stesso tempo anche di purificare il nostro organismo precedentemente ‘ingolfato’. Il segreto è prima di tutto puntare su quegli alimenti naturali che, dopo averli assunti, riescono a dare una decisa avviata al nostro metabolismo. Poi bisognerà scendere a patti con se stessi e cercare di rinunciare a dolci, alcolici, bevande gassate o zuccherate e cibo spazzatura. Se proprio non ne riusciamo a fare a meno, limitiamoci almeno ad uno strappo alla regola nel fine settimana. Perché tutta questa roba porta a gonfiori, bruciori addominali ed accumulo di calorie in eccesso.

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Beviamo molta acqua – almeno 2 litri al giorno – ed in certi momenti concediamoci thè verde o tisane drenanti. Tra i nostri migliori alleati troviamo anche ananas, rucola, pompelmo, peperoncino, carciofi…tutta frutta e verdura di stagione che possiamo assumere nei modi più disparati. Poi non mancano delle bevande detox ad hoc, ottime per farci letteralmente rinascere e per spezzare la fame tra un pasto principale e l’altro. Cominciamo con il proporvi la Top 10 dei migliori cibi brucia grassi. Proseguiamo poi con la Dieta Detox, che nel breve volgere di una settimana sarà in grado di rimetterci a nuovo. Ed andiamo avanti con le bevande Detox nello specifico, come l’Acqua Sassy, un vero e proprio toccasana, e l’Acqua Detox, una garanzia di pancia piatta. Chiusura riservata ad un grande classico detox, la bevanda a base di Limone, Zenzero e Cetriolo. Buona e depurante.

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