domenica, 12 Aprile, 2026
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Stick di zucchine croccanti ne puoi mangiare quanti ne vuoi, solo 120 kcal
Finger Food

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Italia Murolo -
Cheesecake mascarpone e vaniglia: ormai è diventata la mia specialità, tutti la vogliono assaggiare quando vengono a cena da me!
Dolci

Con il mascarpone sono passata al dolce dell’estate, il tiramisù lo...

Italia Murolo -
Non sapevo più che preparare per via della dieta ho escogitato i miglior cordon bleu di zucchine cotti al forno e non fritti
Secondo piatto

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Caterina Laita -
Finger Food

Da quando sono a dieta preparo queste fantastiche chips di ceci,...

Caterina Laita -
Primo piatto

Ho unito della poca ricotta avanzata con i pomodorini, ma prima...

Caterina Laita -
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Voglio fare delle crepes ma non grasse, anzi dietetiche, sai che...

Caterina Laita -
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5 ricette con gli asparagi di stagione, da tenere a mente...

Federico Danesi -
Con un pugno di carne macinata, un paio di zucchine e della passata, faccio il secondo e un sugo per il primo da paura, 5 Euro e hai risolto!
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Italia Murolo -
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Ho ancora delle noci di Natale, quasi faccio questo dolce: lo...

Federico Danesi -
Tortine cremose e super leggere, non rinuncio mai al dessert anche se a dieta, 0 uova e 0 burro, solo 99 calorie
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Virgilia Panariello -
Torta di mele leggerissima la faccio direttamente in friggitrice ad aria in soli 10 minuti, ecco la mia ricetta solo 150 Kcal
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Virgilia Panariello -
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Con della ricotta vaccina e del caffè amaro faccio un dessert...

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Con un pezzettino di guanciale, zero cipolla, zero aglio, zero olio,...

Caterina Laita -
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Vuoi saper cosa fare per cena di succulento e che mette...

Federico Danesi -
carote 80 kcal
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Ne puoi mangiare all’infinito a tutte le ore: le carote fatte...

Federico Danesi -
Primo piatto

Quando ho finito tutto faccio la pasta alla zingara, il miglior...

Italia Murolo -
Primo piatto

Chi dice che la pasta con le zucchine e sempre dietetica,...

Italia Murolo -
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Ho comprato 2 cassette di fragole sulla strada ma erano troppo...

Federico Danesi -
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