Tortino+al+cocco+e+cacao+senza+zucchero%2C+la+versione+light+di+un+ottimo+dessert
ricettasprint
/tortino-cocco-cacao-senza-zucchero-versione-light-ottimo-dessert/amp/

Tortino al cocco e cacao senza zucchero, la versione light di un ottimo dessert

Tortino al cocco e cacao senza zucchero, la versione light di un ottimo dessert

Ecco la versione light del fresco dessert che accosta la bontà del cacao e la freschezza del cocco, il tutto rigorosamente senza zucchero per chi desidera mantenere l’attenzione su possibili aumenti di peso.

Tortino light cocco e cacao

Non rinunciamo la gusto mantenendo la linea. Molte sono le ricette light e senza zucchero che ricetta sprint propone ogni giorno, tra queste quella di oggi, il tortino al cocco e cacao versione dietetica.

ti piacerebbe anche:Tortino al pistacchio con cuore morbido | Ricetta Bimby

ti piacerebbe anche:Mini cheesecake di ricotta, mandorle e lime | Il tortino perfetto

Ingredienti

  • Farina d’avena aromatizzata
  • 10 g Farina di cocco impalpabile
  • 10 g Proteine in polvere
  • 60 g Albumi
  • 40 g yogurt greco
  • 2 cucchiai Latte scremato
  • 1 cucchiaino Lievito per dolci
  • 5 g Cacao amaro in polvere
  • 70 g yogurt greco (per crema)
  • Bolerò al cocco o dolcificante
  • 5 g Scaglie di cocco

ti piacerebbe anche:Tortino al caffè senza cottura | Ricetta gustosa e speedy

ti piacerebbe anche:Tortino al cioccolato vegano | senza latte o burro o uova| da provare

Tortino al cocco e cacao senza zucchero, la versione light di un ottimo dessert. Procedimento

Prendiamo le farine e le proteine in polvere con cacao e lievito e amalgamiamo il tutto. Montiamo a parte lo yogurt greco con albume e latte. Aggiungiamo le farine.

Accendiamo il fuoco e mettiamo un pentolino con dentro l’impasto e lasciamolo cuocere per 10 minuti. Giriamo l’impasto e cuociamo per altri 3 minuti. Facciamo raffreddare in un coppetta. Prendiamo yogurt greco e bolerò al cocco e copriamo il tortino e mettiamolo in frigorifero. Una notte e guarniamolo con il cocco a scaglie.

Per restare aggiornato su news, ricette e tanto altro segui noi sui profili Facebook e Instagram. Se vuoi dare una occhiata a tutte le  VIDEO RICETTE  guarda il canale Youtube.

    1.  

Caterina Laita

Published by
Caterina Laita

Recent Posts

  • Dolci

Dopo la torta della nonna arriva quella del nonno con una marcia in più la nuova versione maschile, che fai non la provi

La torta del nonno è al cioccolato, ma ha una marcia in più bastano due…

18 minuti ago
  • Secondo piatto

Pulled pork ma a modo mio, così resta più consistente e saporito: lo metti nel panino o lo mangi come vuoi, ti manda in paradiso

Cottura lenta, sapore pazzesco con questo pulled pork a modo mio fai impazzire tutti: lo…

47 minuti ago
  • Finger Food

I bagel mi fanno letteralmente impazzire, ma questi con 2 ingredienti lasciano senza fiato, non so resistergli

I bagel, negli ultimi anni, sono diventati tra i cibi più apprezzati anche in Italia,…

2 ore ago
  • News

Ti basta mangiare un pezzo di questo e la fame si blocca per 7 ore, l’unico che ti fa dimagrire 5 kg in un mese

Chi segue una dieta è in perenne lotta tra ciò che vorrebbe mangiare e ciò…

2 ore ago
  • Dolci

Questa torta è una vera chicca, la faccio tutti i weekend e mischio sempre caffè e cioccolato!

Nel caso in cui a casa non avessi latte, allora devi provare questa torta, perfetta…

3 ore ago
  • News

Lo scarico d’acqua del frigo è intasato e puzza, niente panico ti occorre quel bastoncino mille usi che hai nel bagno

Se lo scarico d'acqua del frigo è intasato lo sai che devi intervenire subito! Non…

3 ore ago